想做自己的疗愈师（治疗师就在你的心中）

禅宗有句名言：“逢佛杀佛”这句话的含义深远：佛祖或者指引你的人永远不在身外，而只能从我们的内心中寻找只要我们认为自己不如别人，就永远无法找到真实的自我，我来为大家讲解一下关于想做自己的疗愈师?跟着小编一起来看一看吧!

想做自己的疗愈师

禅宗有句名言：“逢佛杀佛。”这句话的含义深远：佛祖或者指引你的人永远不在身外，而只能从我们的内心中寻找。只要我们认为自己不如别人，就永远无法找到真实的自我。

“逢佛杀佛”中的“杀”在这里是为了让我们感受到精神战士的力量，这种力量擅长摧毁一切幻象。我们需要“杀死”错误的观念，不再把自己看成追随者，而是把自己看成领导者。只要我们依附另一个人，把他当作我们的领路人，我们就会迷失方向。说到底，最聪明的领导者是领导我们找回自己智慧的人，因为他们知道，我们每个人都有能力从内心找到自己真正需要的东西。

每个人的人生道路都需要自己去走。我们欣赏沿途的美景——无论是鲜花还是荆棘——沿着这条路走下去，我们就能找到智慧。而若离开这条路，跟着别人走上他们的路，只会找到虚幻。

从更深刻的角度说，“逢佛杀佛”这种说法是在提醒我们，万物之间相互关联。在外面能找到的东西，在心中也能找到。在别人身上发现的东西，首先必须自己身上有才行。所以，如果在别人身上发现了智慧，就说明我们自己身上也有智慧。对方只是一面镜子。在更深的精神层面上理解这一点，可以把我们从对他人的依赖中解放出来——无论这个他人是父母、孩子、伴侣还是老师。

总有人叫我“老师”，我知道别人很容易把他们的不安全感投射到我身上。投射的方式有无数种，我被贴上了各种各样的标签，受到各种各样的评价。有时，我会被看成一个对孩子疏于照顾的母亲，被贴上挑剔和遗弃孩子的标签——我自己都没有意识到这一点。他们还可能把我看成一个慈爱的母亲，认为我宽宏大量，有教养。或者，他们把我捧上神坛，认为我是一个所有困难都能解决、所有问题都有答案的智者。

一开始，我觉得有必要向别人证明自己。过了一些时候，我感到愤怒，觉得受到了伤害。而当我审视自己的内心，看清了自己后，我才开始明白，这些投射到我身上的身份，只是他人不完整人生的反映，和我甚至完全无关。

明白了这一点之后，我就不再讨厌这些人，转而开始同情他们了。我能够将我的专业知识、对自己的信任与他们在精神成长的过程中需要我扮演的角色区分开。当然，这一切之所以发生，是因为我看到自己对别人也做了同样的事。只有能在自己的生命中“逢佛杀佛”，才能更深刻地、更感同身受地理解这个过程。

我们要把外部世界的每个人都看作自己的反映。人人都是相互关联的。当我们深刻地理解了这一点，就会打破幻觉，不再相信外面的人可以满足我们内心的情感需求了。我们会意识到，我们在外部苦苦寻找的人实际上就活在我们的内心当中。