儿童胃强脾弱不长个怎么调理 胃强脾弱的孩子怎么办
干吃不胖可以说是所有成年人的梦想
大多数人都在和脂肪的对抗中败下阵来
还有少部分已经开始幻想了
但是对于宝宝来说,干吃不胖可就不是这么一回事了,干吃不胖的宝宝不光是不长肉,还不长个啊。瘦瘦弱弱的像根豆芽菜,精神头很足,但是肠胃却经常出问题。这就是为成年后的老胃病埋下了隐患。
其实呢,在中医中这种情况叫做胃强脾弱。
什么是胃强脾弱?
表象:孩子很能吃,但是瘦小,看起来营养不良。会食积,容易感冒,身体虚弱。
内在:胃功能强大,胃口好,吃的多。但是脾弱,脾主吸收运化。脾弱的孩子没办法吸收足够的营养,也没办法将营养输送身体各处,因此会导致身体虚弱。
小儿推拿如何调理?
对于胃强脾弱的孩子,当然首先要把脾补起来。而且由于脾的运化赶不上胃的吸收,所以大多数胃强脾弱的孩子都有胃热,建议用清胃经退胃热。之后再利用摩腹、足三里、捏脊等手法进行日常保健。
当然了,最重要的还是控制孩子饮食,不要因为吃不胖就吃的过多。
1.补脾经 100次(大拇指外侧)
2.清胃经 200次
3.摩腹 顺时针100次
4.揉足三里 左右腿各1分钟
5.捏脊 一天5次左右
第1~3遍:只捏。捏到大椎后向上提两下,反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹,直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍......
第4~5遍:捏起尾骨的肉向上提一下,然后每捏两下提一下,即一二提,一二提……提到肋骨就不要提了,按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。
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