早晚按摩一分钟能减肥吗 早晚按摩一分钟

几个月前照镜子，发现法令纹加深了！我的天哪，要知道脸上最显老的部分，不是鱼尾纹，不是抬头纹，而是深深的法令纹！

今天来教大家一种法令纹消除按摩塑颜操。我们的手指配合护肤品（抗皱去皱型）效果会更好哦。

早晚按摩一分钟，轻松告别法令纹！

方法/步骤

1.用中指和食指的指肚在下巴中央施压，并绕过嘴角往上划圈。

2.直到鼻翼两侧附近，并来回反复。

3.手坚持第1、2步的状态，继续两个来回。

4.回到鼻翼两侧后，将手指缓慢推压到内眼角处，并稍用力按压3秒。

5.右手贴脸，左手放在下巴左侧。

6.用力将面颊全部肌肉朝左内眼角方向推压，到达眼角下方时按压3秒，然后放松，向外水平滑动。

7.反向重复，两个来回即可。

此外也要多吃能够促进皮肤胶原蛋白再生的抗老食物。如维他命A、多酚类和绿叶蔬菜、胶原蛋白和纤维等，它们也是消除法令纹的得力助手哦!