咽炎嗓子痛有什么好的方法（喉咙痛是怎么回事）

人患上咽炎的因素有很多种，空气中的灰尘，刺激性气体。不规律的饮食导致身体免疫力下降都有可能造成咽炎的出现。喉咙痛并不是一个严重的疾病，但对人生活的影响却是非常严重的。很多人不重视这个疾病，往往任其发展，可能会引发严重的并发症。

为了避免咽炎的加重，想清楚得病的缘由非常重要。一般都是这三种情况：

1、 外部环境

空气中的有害物质、灰尘过多，这些有害物质或者刺激性气体会由呼吸进入咽喉，造成局部的咽喉发炎，很多老教师都有慢性咽炎的职业病，就是因为常用嗓子和经常"吃粉笔灰"造成的。还有一些车间工人工作环境粉尘过多，也容易患上慢性咽炎的毛病。

2、 生活习惯

有些人喜欢吃辛辣刺激的食物，还有抽烟喝酒的不良习惯。特别是现在交通发达，可以吃到不同地方的美食，有一些地方本就闷热干燥，如果还喜欢吃一些上火的东西，就非常容易喉咙发炎。

3、 疾病所致

咽炎归根结底还是由于被空气中的病菌入侵所致，如果在公共场合被人传染到病菌，患上了感冒，会造成免疫力低下，也容易得咽炎。往往会遭到感冒发烧喉咙痛轮番攻击。

一般的喉咙痛可以等身体自行恢复，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，还要加强锻炼，提高身体免疫力。不要喉咙没有完全好的情况下就胡吃海喝，避免复发。

可以喝一点蜂蜜水或者润喉糖来缓解喉咙发痒的不适症状，还可以用漱口水来清洁口腔里的病菌。

在专业医生的指导下，用一些口腔喷剂来缓解喉咙不适，多喝水，少喝冷饮。不要随意使用抗生素，抗生素对于细菌感染引起的咽炎有直接作用，但咽炎大多数是由病毒引起的，不仅对治疗没有效果，还会增加抗药性。

也可以使用一些中成药来减轻并发症的不适感，比如解热消炎胶囊。这是一种用于治疗外感风热引起的扁桃腺炎，咽炎等症的胶囊剂药物。解热消炎胶囊有清热解毒，镇惊安神的功效。

解热消炎胶囊的主要成分有胆酸、猪去氧胆酸、珍珠母粉、水牛角浓缩粉、黄芩甙、栀子提取物、金银花提取物、板蓝根提取物、冰片、薄荷脑、郁金挥发油、郁金提取物、广藿香挥发油、广藿香提取物、石菖蒲挥发油等，具有清热解毒，镇惊安神的作用。扁桃体炎，外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，咽炎等症可以使用解热消炎胶囊进行治疗。

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