婴儿有黄疸应该怎么晒太阳（宝宝有黄疸晒太阳怎么晒呢）

小立夏出生后，我和他粑粑都特别懊恼自己做了一件错事。

宝宝出生后的第二天，我以为自己会很快有奶，就坚持给宝宝多吸，而不想给他先吃奶粉。立夏粑粑也希望宝宝的第一口奶是母乳，而不是配方奶，而且又查了资料说新生儿前三天不吃东西也可以的。所以，小立夏第二天一直没有吃一口奶，饿了哭闹不止，就由月嫂阿姨一直抱着哄。阿姨一直让我们给宝宝先吃一点奶粉，因为我们的固执和无知，让小立夏一直哭闹，导致于宝宝后来糟了许多无辜的罪。

第三天来查房，儿科医生一查，小立夏的黄疸指数就高上去了，本来足月的宝宝黄疸不会这么高的，就因为我们给他挨了一天的饥饿，第四天就在医院照了一天的蓝光。出院后，我们极力去弥补自己的过失，到处做功课去注意宝宝的黄疸。

新生儿黄疸，一般在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，通常早产儿持续时间较长。新生儿黄疸，除非特别高需要照蓝光外，一般可以在家里自行晒晒太阳，多吃多排。

那么宝宝有黄疸晒太阳怎么晒呢？

1、每天将宝宝抱的太阳底下进行日光浴，一定要挡住宝宝的眼睛，因为婴儿的视力还未发育成熟，千万不能被强烈的光线刺激到眼睛。

2、晒太阳的时间，掌握好时间十分重要，随随便便的晒太阳不一定对于退黄有帮助。最好晒太阳的时间以上午10：00以前，下午4：00以后为宜，这个时段的太阳不会太大，又能让宝宝的皮肤接受紫外线的洗礼。

3、时长。一般正面和背面各晒15-20分钟即可，太久也容易晒伤宝宝娇嫩的皮肤哦。

关于新生儿黄疸的注意事项

1、仔细观察黄疸变化：黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看，专家建议可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系，是黄色就要注意了。

2、观察新生儿日常生活：只要觉得新生儿看起来愈来愈黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡，容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查。

3、注意新生儿大便的颜色：要注意新生儿大便的颜色，如果是肝脏胆道发生问题，大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，如果再加上身体突然又黄起来，就必须及时就医。