鸟儿的食物有哪些（对鸟儿有益的蔬菜与水果）

经常有人问我，哪些蔬果对鸟儿的健康是最有益的。我总是回答：“所有那些对于鸟儿来说没有毒的蔬果”。有些蔬果是有毒的，但总有特例，某些鸟儿就经常会吃“有毒”的蔬果。因此，我觉得最好告诉大家哪些蔬果是安全的而不是列出哪些是有毒的。不在以下清单里的食物也不一定就是有毒的。但喂食鸟儿的黄金法则是“一旦有所怀疑，就扔了它！”当你无法确定某种食物是否安全时，请不要喂给你的鸟儿吃。我在文章的末尾写了几个关键点，请必须要仔细阅读！

安全的水果：

苹果（去核）

杏仁

香蕉

黑莓

黑加仑

血橙（去籽）

蓝莓

香瓜

蔓越莓

醋栗

葡萄（去籽）

番石榴

蜜瓜

奇异果

荔枝

柑橘（去籽）

芒果（去中间的核）

甜瓜

香橙（去籽）

木瓜

桃子（去核）

梨（去核）

菠萝（去皮）

石榴

榅桲

树莓

红加仑

草莓（去茎和叶）

备注：确保在给鸟儿吃苹果、橙子等鲜果之前都要首先彻底洗净、去籽。最好给鹦鹉吃有机的、不含农药的蔬果。所有的水果都要用无毒无害的手法彻底清洗干净，再喂给你家鸟儿吃。

安全的蔬菜：

洋蓟

豆子，一定要煮[烹]熟的——赤豆、绿豆、小扁豆、鹰嘴豆、法式扁豆

甜椒

西兰花

球芽甘蓝

胡萝卜

花菜

芹菜茎

大白菜

玉米

黄瓜

青豆（煮[烹]熟的）

辣椒

羽衣甘蓝

豌豆（煮[烹]熟的）

土豆（煮[烹]熟的）

南瓜（南瓜籽）

生菜

菠菜

西葫芦

地瓜（煮[烹]熟的）

唐莴苣

芜菁

西洋菜

山药

西葫芦

再次强调，蔬菜一定要清洗干净，而且最好选择有机蔬菜。含有化学药物的（杀虫剂的）蔬菜对你和你的鸟儿来说都是有害的。

***所有的豆类都必须要煮[烹]熟的或者浸泡并发芽过的。干制豆类是致命的！！！

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