哪四种人不宜吃蜂蜜（哪些人群不建议吃蜂蜜）

大家都知道蜂蜜是个好东西，很多人都喜爱吃，但是我们要知道，有些人群是不建议吃蜂蜜的。

一是一岁以下婴儿，因为天然蜂蜜中可能含有少量的花粉等致敏原，而且蜂蜜生成加工过程容易被肉毒杆菌孢子污染。

二是果糖不耐受症患者，果糖不耐受症是一种常染色体隐性遗传性果糖代谢病，患者由于缺乏醛缩酶B或者活性下降导致果糖代谢受阻，食用果糖后会出现呕吐、腹泻、脱水、休克等急性肝功能衰竭症状，以及昏迷、惊厥等低血糖症状。

三是糖尿病患者，由于蜂蜜的含糖量较高且主要为单糖，食用后肠道吸收快，升血糖作用强。所以，以上三类人群是不建议食用蜂蜜的。

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来源：科普中国

【来源：铜川科协】

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