坚持这5个护肤手法让你年轻十岁 3个很流行的护肤法

网上有许多关于护肤的方法，虽然看上去好像对皮肤有效，但是却不适合60岁以上中老年人的皮肤。

今天我们就总结了3个很流行的“网红护肤法”，其实是衰老的“加速器”，如果你也听过这些护肤方法，那么可以改善一下。

以前我们在购买洗面奶的时候，其实没有分那么多种类，而现在的洗面奶种类就更加多了，什么晨洁洗面奶，晚间洗面奶，敏感肌洗面奶，温和洗面奶，无泡沫洗面奶，这些洗面奶的种类五花八门。有一种“网红护肤法”，就是提倡大家用晨洁洗面奶。

1、晨间洁面适合你吗？

所谓“晨洁”的洗面奶，就是在早上用的洗面奶。

很多人都提倡早上用温和的洗面奶洗脸对皮肤更好，虽然说这个做法是没有问题的，也有理有据，但是对于60岁以上的中老年朋友来说，如果皮肤没有太出油的话，我们是不建议大家用洗面奶洗脸的，直接用清水洗脸就可以了。

2、如何正确洗脸？

①看早晨起来皮肤的状态：皮肤出油很多，而且出汗很多，可以用普通的洗面奶洗脸，不用特别注意要用早晨的洗面奶洗脸，我们在这里提倡过了60岁的中老年朋友用温和一些的洗面奶就可以了。

②如果出油不多或者本身皮肤就比较干燥的话，就可以用清水洗脸。

③如果你是在家里不出门的话，其实不洗脸也可以。稍微清洁一下眼睛周围的皮肤，用皮肤本身分泌的油脂，以油养肤也是一个不错的方法。

网红护肤法其实很流行就是自己在家里DIY做面膜，很多的食材或者植物都可以当做是DIY面膜的原料，像很多人都提倡用鸡蛋、面粉、牛奶、芦荟，这些食材或者植物来自己DIY面膜，但是我不建议大家这么做。

1、为什么不提倡DIY面膜？

面膜是敷上脸后集中给皮肤修复的一种护肤品，食材直接上脸，很有可能对皮肤造成别的反应。

市面上的面膜都是经过了皮肤测试才能投入生产的，而我们自己做的DIY面膜只是将食物混合在一起，没有经过消毒，更加没有经过皮肤测试，很难保证这些食物上脸是否会对皮肤造成过敏现象。

过了60岁之后皮肤也很容易脆弱敏感，所以才不建议大家这么做，如果想要学学习如何自己DIY面膜的话，还是要经过系统的学习原料成分的分析才行。

2、哪些面膜更适合60岁以上的皮肤？

很多过了60岁之后的朋友们都喜欢日常敷面膜，其实这是一种很好的护肤方式，比较常见的补水面膜，就能保证我们日常的护肤需求了。

如果想要更好的抗衰老型、美白型的面膜，其实作用微乎其微，所以保证皮肤的保湿，这一个基础的功效其实就行了。

刚刚我们说完了，自己DIY的面膜，下面要说一种，也很容易“伤害”60岁以上中老年人皮肤的面膜，就是各种清洁面膜。

1、清洁面膜为什么不适合60岁以上的皮肤？

清洁面膜，顾名思义就是帮助皮肤更好清洁的面膜，为什么不适合60岁以上的皮肤呢？

是因为随着年纪的增大，皮肤的角质层会变薄，胶原蛋白和水分容易流失，而清洁面膜其实比较刺激，不仅会带走皮肤上的水分，伤害角质层，而且会让角质层变得更薄。

虽然说用完清洁面膜之后，你会觉得皮肤更通透更干净了，但是其实这种干涩感是很伤害皮肤的，所以才不建议60岁以上的皮肤使用。

2、怎么清洁皮肤才算“彻底”干净？

皮肤没有“彻底干净”这种说法，脸上的很多油脂会直接保护我们的皮肤，而且角质层也有保湿锁水的能力。

我们日常用清水或者用温和的洗面奶就能够清理掉脸上大部分的脏东西了，况且60岁以上的中老年朋友日常也不太化妆，化妆品的残留也会通过卸妆产品带走，所以不需要刻意再用清洁面膜这种东西做好普通的洗脸和日常保湿就已足够。

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