2022我的抗疫克阳法宝（2022我的抗疫克阳法宝）

当前新冠病毒肆虐扩散，昨天听说这个“阳”了，今天又是哪个被隔离了？真没想到自己也“阳”了，不过不是太“阳”！还算比较幸运！

我的抗疫克“阳”法宝，就是喝姜糖水！

12月13日晚上，外出散步。凉风热气交织，顿觉稍热出汗，于是脱掉外套。返回后休息约三个小时，稍感着凉，穿回外套，洗漱、休息。当时没想到这是后来的新冠病毒的预警！

12月14日、15日早上，头疼、发冷、呕吐，下午头晕。采取物理疗法，穿上羽绒服，盖上厚厚的棉被，猛喝热开水，擦干汗。下午五时恢复正常！此时还认为病毒已经消失，没有什么问题了。

12月16日早上，头疼、发冷、咳嗽、流鼻涕，手脚有轻微酸痛症状，但不影响行动。采取同前一样物理疗法，体温从37.6度下降到37.2度。

12月16日下午，新冠状病毒症状达到最高峰。整个人面红耳赤、全身酸胀，周身乏力，尤其是额头、双手手腕、背部及腰部疼痛酸胀厉害。这时测量体温38.2度，体温又上升了，出现了反复。

想到以往姜糖水治疗感冒高烧土方法。选择老姜（尽量多点）黄糖（少放），拍碎老姜和黄糖一块炖煮几分钟，趁热喝！！！

短时间内喝不完，可以间歇一会，但是停留时间不能太久，否则姜糖水凉了，就没有什么效果！其目的要把体内汗液逼出来，越多越好！擦干净汗液，勤换衣服。

以此做法，三五次之后，体温下降，整个人稍有精神！

12月16日下午四时，除了有点咳嗽和吐痰，头部略有沉重感，左右摇晃稍有不适应，整体来看，自我感觉轻松多了，头脑清醒很多！

12月16日晚上六时，体温测量38.1度至38.3度之间，略有不适。晚上八时，除了偶尔咳嗽时耳根部位有点疼痛，喉咙有痰，没有其他症状。临睡之前再喝姜糖水，穿厚衣服，再盖上厚棉被。

12月17日，凌晨四时醒来，浑身湿透，精神大为好转，仅有喉咙干痒而已，喝润喉糖浆，基本康复！洗澡换衣服，精神气爽！

即使真的“阳”了，只要有准备，措施正确，也能做到不会太“阳”！

首先，有必要做一些预防准备。虽然新冠病毒的危害性大为减弱，但是一旦感染，还是对生活和工作产生一定的负面影响。在新冠病毒肆虐，无孔不入之际，尽量做好心理准备，储备一些基本药物，懂得处理方式，以免真的染上新冠病毒，措手不及，仓促应对，影响生活和工作！

如果发生感冒症状，不管是不是新冠病毒，趁早及时处理。如果当时能够及时喝上姜糖水，后面也许就没有什么事了！

其次，一般情况下，绝大多数人如果真的“阳”了，无须到医院治疗。医院一般是吃退烧药，打退烧针。况且到医院带“阳”病人也不少，容易产生交叉感染！

最后，按照目前这种疫情扩散形势，大多数人可能“阳”是“阳”定了的。但是，只要早做准备，及时采取正确措施，就不会太“阳”！因此，只要身体没有大的疾病隐患，对待新冠病毒真的没有必要恐慌！

江夏堂HSL

2022年2月17日