刮痧刮出黑痧的原因是什么（刮痧刮出的血点是什么）

刮痧是中医传统治疗手段之一，能帮助疏通经络、调理脏腑、治疗疾病。

但很多人把刮痧的血点当作毒素，认为刮到疼、刮到“大红大紫”才算有效。其实，这些认识都是错误的，甚至可能加重病情。

3种痧色，对应不同病症

气虚、阳虚等体质（疲劳、乏力、怕冷）人群可通过刮痧进行调理，以下3种痧色对应着不同病症。

痧色鲜艳

如果红色不是很深，说明体内有风寒的表现，这也是最正常的颜色。

痧呈紫红色、暗红色

这种情况多表明体内有湿热。

痧为紫黑色

说明体内瘀滞比较严重。痧印的轻重并不完全与疾病相关，会慢慢溃散，所以不必过分担心。

另外，风寒导致的颈肩部不适，风寒痹证所导致的后背酸痛，感冒、中暑、消化不良等也可通过刮痧缓解。

刮痧工具不同，效果各异

刮痧时，需在刮痧的部位涂抹上刮痧油，由刮痧板在皮肤表面用力，因此过程中出现一定程度的疼痛是正常现象，尤其是体型较瘦的人群。

常用的刮痧器具有动物制品类、人工制品类和天然石材类数种。

• 动物制品刮痧板中常用的是水牛角刮痧板质地坚硬，光滑圆润，性味咸、寒，能清热、凉血、解毒，对高热、斑疹、热盛出血等具有良好的作用；

• 天然石材类的刮痧板，常用的有玉石和砭（biān）石两种。玉石质地温润光滑，具有镇静安神、润肤生肌、清热解毒的作用。

所以，玉制刮痧板常用于头面、颈项部刮痧；砭石是中医传统的治疗工具，常用于疏通经络、清热排毒、软坚散结。

不同的刮痧油起到的作用也不同：

• 常用的茶籽油、橄榄油：起到润滑皮肤，防止刮痧板划伤皮肤的作用；

• 红花油、活络油：具有舒筋活络、行气活血作用；

• 扶他林乳膏：止痛作用。

若刮痧时使用的手法不当或手法过重，刮痧后可能会自觉疼痛感较重，甚至有全身乏力的症状。

一般刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就应停止，片面追求出痧的颜色，不仅毫无意义，还可能导致皮下浅层的血管网破裂。所以，建议刮痧最好去正规医院。

刮痧有4个讲究

虽然刮痧对很多病症效果显著，但却有很多讲究，大家刮痧前可参考以下建议进行。

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来源：生命时报

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