5岁小孩睡觉起来乱跑怎么回事（小孩子乱跑经常）

前段时间去参加同学的婚礼，然后看到有几个朋友的孩子在婚礼上面一直乱跑，过了一会儿这些朋友的孩子就满头大汗，甚至以汗洗头，我都有一点担心，然后问他们的家长说，孩子满身都是汗，要不要注意一下呀？

然后家长给我说没什么要注意的，孩子在家里面的时候也经常这样乱跑，小孩子嘛出汗多是非常正常的一件事情，后来我就没有再多说什么。

但是最近我看到一个消息引起了我的重视，就是有的孩子满身大汗是因为他身体上出毛病了，而且有的孩子满身大汗之后就跑到空调那个地方去吹空调，导致感冒发烧，甚至严重的直接瘫痪了。

那么在生活当中孩子满身大汗是有什么样的讲究呢？做父母的真的了解吗？

是一种正常的现象

首先要在这里告诉大家的，就是孩子如果经常容易出汗的话，是一种很正常的现象，因为呢，有的孩子他喜欢乱跑乱玩乱疯，所以他体内就会多出汗。

甚至有的孩子新陈代谢非常的旺盛，所以出汗的频率和数量就是非常多的，这也是很正常的一件事情，只要合理的控制住孩子，告诉孩子不要出了汗之后直接就去空调底下吹，去风扇底下吹就可以了。

只要孩子出汗的时间是合理的，甚至不影响他们日常生活的正常状态，就是没有问题的，但是有的时候出汗却是很影响孩子的生活状况的这些，就是需要我们家长去注意的了。

夜晚盗汗

有的孩子晚上的时候会出很多的汗，甚至不能够正常的睡眠，这些就是需要家长去注意的。有的孩子晚上好像是做噩梦了一样，经常会大呼小叫，然后醒来之后满头都是汗，满身都是汗，父母就会觉得这是怎么一回事儿。

其实有的医生已经告诉了很多的孩子，因为孩子身体缺钙了，所以他们晚上就会产生这样的反应，就是很正常的一件事情，家长也不用考虑的特别多。

可以给孩子补钙或者是加强身体锻炼，那么孩子就不会夜晚经常盗汗浪，除此之外呢，有的小孩子他身体是比较虚的，可能是在娘胎里面就没有养好，也可能是长时间的学习，看电视不注重对于自己身体的培养，所以受到了惊吓就会夜晚出汗。

然后出汗之后第2天就会没精打采的，无论是学习还是玩耍，就感觉要睡着了一样，父母就会非常的担心，其实这是没有必要的，只要把孩子当成一个正常的孩子，每天带着他适当的时间锻炼，吃饭睡觉，那么孩子就会恢复。

引起感冒

有的孩子出汗了之后就会感觉全身都湿透了一样，非常的过分，然后父母就会特别的担心，觉得自己的孩子到底是怎么一回事儿，为什么会出这么多汗，然后为什么一出汗就会感冒？

有的孩子因为出汗了，然后对自己又不照顾，比如说跑到空调底下吹冷风或者是出汗了之后，坐在公交车上受到了很多的风也会感冒，对于成年人来讲也是这样，我们出汗了就不要再去一些非常凉的地方，更不要去吃冰箱里面拿出来的食物。

有时候出汗并不是最可怕的，最可怕的是我们对我们的身体一点都不了解，一点都不照顾，有一些基本上的常识都不了解，那么身体就会出现问题，比如说有的人在冬天去洗冷水澡，甚至发烧了还要去洗冷水澡，那不就是作死吗？

甚至有的人夏天的时候穿的非常的厚，冬天的时候穿的非常的薄，跟正常的人想法都不一样，对于孩子来讲也是这样的，到了一定的天气就需要穿厚一点，否则就会引起感冒和发烧，有时候并不是因为孩子身体弱，而是因为孩子不听话。

总而言之，在孩子的成长过程当中，父母真是操碎了心，为孩子的成长想了一出又一出，但是孩子还是不听话，这就引起很多母亲的难过，我们想让母亲过的幸福快乐，就是要让母亲少操一点心。

听妈妈的话，妈妈是不会害自己的孩子的，妈妈要你多穿的时候就多穿一点，妈妈让你多吃的时候就多吃一点，有时候我们不理解妈妈的时候，也不要说一些特别难听的话，将来等我们长大了，我们就会发现妈妈都是为了我们好。

要想让孩子健康成长，那么这些东西都是需要知道的，也希望那些经常出汗的孩子能够对自己的身体多加照顾一些。