吃枇杷有怎样好处(吃枇杷的好处及食疗方法)

枇杷是一种营养价值非常高的水果,他对我们的身体健康好处非常多,那么枇杷的好处有哪些呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

吃枇杷有怎样好处(吃枇杷的好处及食疗方法)(1)

枇杷的好处

成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

5、枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

食疗方法

(1)咳嗽

枇杷核9~15克,捣烂,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。

(2)治糖尿病

我们用60g左右的枇杷根熬水喝。

(3)治胃癌哕逆不止、饮食不入

枇杷叶20克,陈皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。

(4)治肺燥咳嗽

每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。

(5)治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者

枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。

(6)治咳嗽,黄疸,防治流感

我们把枇杷的叶子清新干净,然后放点水在里面进行煎煮,最后好了分两次喝下去。

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