大人慢性结肠炎拉肚子吃什么食物（腹泻腹痛乏力）

今天这篇文章，我想继续和大家聊一下有关于一代名医针对慢性结肠炎的名方。

闲言少叙，来看一张真实的医案吧。

卢先生，两年前就开始反复出现大便溏稀，一直都没重视，觉得可能就是自己肠胃本身就弱。

但是这位患者来的时候，说自己腹痛，腹泻，平时吃得也少，而且倦怠乏力，检查舌苔发现：舌红，苔黄腻，脉弦细，平时也没有抽烟喝酒的习惯。

我感觉有些不对劲，询问是不是每次一受凉就开始腹痛腹泻，患者思索了一番回答：“是的”

这就对了，这位患者就是典型的因外感风寒而复发的慢性结肠炎，由于风寒入里化热而产生热像。

如果要治疗就需要益气健脾，清热解表，化湿止泻。

我立马就想到了一位老中医曾经用过的一张方子，方子如下：

黄芪，白及，茯苓，炒薏苡仁，白蔻，砂仁，藿香，牡蛎，山药，莲肉，芡实，扁豆，车前，泽泻，香薷，蚕沙，茵陈，佩兰

结果呢？两周后复诊，症状相较之前都有所好转，但是仍然有腹泻的情况，于是在前方再加上石榴皮，增强止泻，继续吃六天，症状全部消失。

这位患者的症状虽然消失了，但是仍然要继续吃药一个月巩固疗效，不要怕麻烦，这个时候更要注意，慢性结肠炎本身就是一个非常容易复发的疾病，如若不一次连根铲除，只会是后患无穷。

而且慢性结肠炎与情绪失常、 饮食不节、 嗜食肥甘厚味等不良的生活方式密切相关。 因此，适当调整情绪及改善不良的生活方式是预防及缓解临床症状的重要方式。分享几个慢性结肠炎患者需要注意的点。

1.饮食方面要注意一日三餐定时定量， 避免食用生冷硬辣等刺激性比较强的食物， 注意清淡饮食。

2.要注意控制好自己的情绪， 保持心情舒畅。

3.要适当运动以加快机体的代谢。

4.注意防寒保暖， 避免外感邪气的刺激。

如果你也有相似的症状，欢迎留言给我，我是中医张书亮，我们下期再见。#慢性结肠炎# #中药# #中药#