哪些青菜可以炒鸡蛋(蓝色的炒鸡蛋你吃过吗)
鸡蛋是一个好东西,似乎任何一个菜都可以用来炒鸡蛋,味道还特别好吃!
今天我来炒一个颜色特别的鸡蛋,充分见识到了化学反应的神奇。紫色的甘蓝,没想到炒过是蓝色的,哈哈,太好玩了!
紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。在国际医学领域,甘蓝是一种重要的护肝药品,主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病。
其实紫甘蓝是可以凉拌的,但是儿子不喜欢,就用来炒蛋了,就是会褪色,然后鸡蛋变成了一种很有趣的颜色。 我做想,如果最后炒好鸡蛋以后,关火,再余温跟紫甘蓝一起炒,也许是紫色的哦!
材料:紫甘蓝一个,鸡蛋一个
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紫甘蓝洗净,外面大的菜叶用手撕成片,里面小的用刀切,鸡蛋一个打散。
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热锅下油,倒入鸡蛋液,立即用筷子不停划动。鸡蛋半熟时,加入紫甘蓝,加入盐,料酒调味。
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