喉咙痛咽口水都是痛的怎么办（晚上睡都睡不好）

虽然这个春节我们过得并不安稳，但是春节假期，长时间的休息，容易养成不规律的生活作息习惯，因为不用工作，很多人会在春节期间通宵玩乐，这很容易导致身体新陈代谢异常，我们的身体在夜间会进行活跃的代谢活动，因此长时间的熬夜，会导致内分泌失调，容易出现中医理念中的上火积火。

很多人在通宵之后，会出现喉咙干痛，说话不易，这些都算是程度较轻的，程度严重者，可能连吃东西吞口水都成了一件难事。咽喉肿痛发炎，其实是我们日常经常会遇到的病症，但是我们对它往往都是一知半解，今天就带大家具体了解一下咽喉发炎肿痛出现的原因以及应该如何去应对它。

咽喉痛是一种最常见的病症，感冒、扁桃腺炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失;然而，并不可掉以轻心，如果长期不加以治疗，该病可能导致风湿热，危害心脏和肾脏。

1、急性咽炎

主要表现为咽部干燥和轻微疼痛、随后疼痛加剧，吞咽时疼痛加重，常常伴有全身不适、恶寒、发热、头痛和四肢酸痛。

2、急性扁桃体炎

全身不适、恶寒发热、四肢酸痛等。检查可见咽部充血、扁桃体红肿，或表面有脓性分泌物，颈部淋巴结压痛。有时并发扁桃体周围炎或脓肿、或并发急性风湿热、心肌炎、肾炎及关节炎。

3、扁桃体周围脓肿

扁桃体周围脓肿大多数继发于急性扁桃体炎，尤其是多见于慢性扁桃体炎反复发作者。其症状与急性扁桃体炎相似，但较严重。咽痛限于一侧，吞咽时疼痛加重，并向同侧耳部放射，脓肿形成后，患者经常出现吞咽困难、语言含糊不清，张口困难。

4、急性喉炎

急性喉炎是喉粘膜的急性炎症，为常见呼吸道急性感染性疾患之一。主要症状为声嘶、呼吸困难，及发音与咳嗽时喉痛。成人全身症状轻微，无发热或有低热。

5、百日咳

常有典型痉咳，易致窒息。呼吸动作可停止在呼气期，心率先增快，继而减慢乃至停止。若不及时行人工呼吸、给氧措施等积极抢救，可能出现窒息死亡。

1、多喝水

每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。

2、不吃辛辣食物

辛辣刺激的食物会使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。

3、使用加湿器

增湿可以有效增加室内温度，使呼入的空气不会过于干燥，湿润的空气对于恢复有帮助。

4、热敷

用一个小热水袋放在脖子上，热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻疼痛促进康复。

5、药物治疗

消除咽喉发炎肿痛最直接的方法就是使用清热消炎的药物。常见的就有解热消炎胶囊，该药物有清热解毒，镇惊安神的功效。用于外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，扁桃腺炎，咽炎等症。能有效缓解咽喉发炎肿痛的症状。

对于咽喉发炎肿痛该怎么办，今天就介绍到这里，我们在日常生活中，应该注意多喝水以及保持良好的饮食习惯，这样才能健康的度过每一天。

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