五种夏季常见皮肤病你该如何应对（夏季是皮肤病高发季）

夏天天气炎热，气温高，雨水多，环境潮湿，是很多皮肤病高发的季节，一旦引发，就会给我们带来很大的困扰，所以平时要做好皮肤护理，预防这些疾病出现。

1. 痱子

夏季气温高，湿度大，人体容易大量的出汗，长时间处于高温闷热的环境下，汗液不容易被蒸发，就会使表皮的角质层浸湿，长期处于这种状态下，就容易堵塞汗孔，从而引发痱子，痱子好发于褶皱比较多的部位，比如颈部、腋窝。皮损形态会因受堵塞汗管分布深度各异而不同，常见的类型有：

晶状粟粒粟疹是由于表皮最浅层汗管堵塞，角层下汗液残留引起，表现为澄清的水滴状小水疱，轻压即可破裂。

红色粟粒疹（痱子）是表皮中层汗管堵塞，表皮和真皮处汗液潴留而成，形成疼痛而瘙痒的丘疹（刺痛）。

脓疱性粟粒疹与红色粟粒疹相似，但表现为脓疱而非丘疹。

深部粟粒疹是真表皮交界处真皮乳头部的汗管入口堵塞，真皮内汗液潴留导致，形成的丘疹比红色粟粒疹更大更深。这些丘疹常常十分疼痛。

预防:平时要保持室内通风，降温，避免出汗过多，也有利于汗液蒸发；穿宽松舒适的衣物，减少出汗，并及时更换浸湿的衣物；尽量保持皮肤干燥，出汗后及时用干毛巾擦拭，或者用温水洗澡；尽量不要用去搔抓，以免发生感染。

治疗：降温，保持皮疹部位干燥，避免可能引起出汗的情况，最好能保持在空调环境中。若皮疹加重，可外用痱子粉或洗剂，有时可加用少许薄荷脑。如果瘙痒症状比较明显，可以口服抗组胺药，出现感染时，可口服抗生素。应避免穿不透气的衣服和涂抹浓厚软膏。

2. 晒伤

通常是由暴晒引起的，在日晒后1～24小时内出现，皮肤的改变从轻度的红斑，然后出现的表浅的鳞屑，到疼痛、肿胀、皮肤触痛和水疱。若晒伤累及的面积较大，与热灼伤相似，患者也会出现诸如发热、寒战、虚弱及休克等全身症状。严重的晒伤可数日后导致皮肤剥脱。

预防：避免长时间暴晒，出门擦防晒霜或者防晒喷雾，同时也可以戴遮阳帽或者打太阳伞。

治疗：在皮损彻底消退之前，要尽量避免再次的暴晒。晒伤后可以用自来水冷敷和使用糖皮质激素、炉甘石洗剂缓解症状，也可以涂抹芦荟胶。在严重晒伤时，应避免使用凡士林等产品，如凡士林油。

3. 丘疹性荨麻疹

通常是由蚊虫叮咬导致的，如蚊子、跳搔、臭虫、螨虫等，蚊虫叮咬后皮肤会出现过敏反应，皮疹为黄豆大的红色风团，顶端有小水疱，并且伴随瘙痒，常常发生在婴幼儿和儿童身上，成年人比较少见。

预防：尽量不要去蚊虫比较多的地方，在室内可以使用蚊香，或者驱虫剂。

治疗：可口服抗组胺类药，或者外用炉甘石洗剂、薄荷霜和糖皮质激素霜消炎止痒，如果出现继发感染，可以抗感染治疗。

夏季是皮肤病高发的季节，日常生活中要做好相关护理工作，皮肤一旦出现问题要及时去医院治疗，以免病情加重。