受凉嗓子疼的按摩穴位(健康一招灵天气干燥嗓子疼)

深圳干燥天气仍在继续,森林火险橙色预警持续生效中。干燥的天气中,很多人都出现了嗓子干痛、嘴唇干裂的情况,该如何应对呢?今天教大家两个穴位,只要认认真真去坚持练,不管是嗓子还是嘴唇都能得到缓解。

1. 天突穴:

位置:胸骨上方凹陷处。

方法:嗓子不舒服时抠一抠可以促进唾液分泌

受凉嗓子疼的按摩穴位(健康一招灵天气干燥嗓子疼)(1)

2. 少商穴

位置:大拇指末端桡侧缘。

方法:可以用手指掐一分钟,可以预防感冒缓解嗓子疼痛

受凉嗓子疼的按摩穴位(健康一招灵天气干燥嗓子疼)(2)

来源 | 晶报APP综合CCTV生活圈

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