后背长痘痘是不是湿气太重了（背上长了5年痘痘）

大概从高一开始，我脸上就开始零零散散长痘，后来背上也开始长。一开始以为是青春期，买了写祛痘的药，加上护理，脸上就不怎么长了。但背上一直没管，发展到大学密密麻麻全是，连裙子都不敢穿…

每次洗澡我都喜欢抓，自己没注意，照镜子才看到全是痘痘，糟心！我妈看到了就让我去医院，结果医生说我湿气太重！

我常年的几个坏习惯，是直接导致湿气重的原因

1⃣️我头发爱出油，加上有刘海，所以每天都得洗头发。经常不吹干头发就直接睡觉…

2⃣️不爱用浴巾，每次洗完澡直接穿衣服，把衣服捂干…我真的懒哭…

3⃣️爱吃冷的东西，热的时候一天三个冰激凌！什么火锅冒菜，各种辛辣油腻的不吃就难受

4⃣️我家住二楼，加上对面楼层高，卧室没什么阳光，冬天衣柜都会发霉

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