为什么人看书学习会犯困（是什么原因让你一看书就犯困）

杨绛先生曾经说“读书不是为了拿文凭，不是为了发大财，而是为了成为一个懂情绪会思考的人 ”会思考的人，在现代社会显得多么的重要呀，读书可以让我们腹有诗书气自华，更是可以让我们在面对大千世界有自己独特的见识和判断力，不会随波逐流，更不会人云亦云读书更是能帮助我们找到属于一条自己的路，拓宽我们的生命长度和宽度，让我们在面对诱惑和新鲜事物时，能有自己的判断力，不会失去自我，我来为大家讲解一下关于为什么人看书学习会犯困?跟着小编一起来看一看吧!

为什么人看书学习会犯困

杨绛先生曾经说“读书不是为了拿文凭，不是为了发大财，而是为了成为一个懂情绪会思考的人 。”会思考的人，在现代社会显得多么的重要呀，读书可以让我们腹有诗书气自华，更是可以让我们在面对大千世界有自己独特的见识和判断力，不会随波逐流，更不会人云亦云。读书更是能帮助我们找到属于一条自己的路，拓宽我们的生命长度和宽度，让我们在面对诱惑和新鲜事物时，能有自己的判断力，不会失去自我。

我们也常常听到 “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这两句话一言道出了读书的好处，我们也一直很想通过读书来改变自己，可是我们在读书的路上就是会遇到各种各样的问题。我们知道读书的很有用，也曾暗下决定一定要读书，可是偏偏一看书的犯困，对于读书完全失去兴趣，这是为什么呢？别担心，今天我就来告诉你。

第一个原因是，在我们的认知和潜意识里，对于读书这件事情，本能的反应是排斥和恐惧的，这和我们过往的读书经历有着密切的联系。这个原因很隐蔽也是我们最容易忽视的，想想在我们的读书生涯当中是不是我们的父母或者老师对于我们呢太过苛责和严厉，让我们一想到要读书就心里产生莫名的恐惧和惊慌，甚至我们都想赶紧逃离这样的环境。潜意识就在那个时候形成了，而长大后我们又将成年人的读书等同于小时候的读书，自然而然我们的本能的认知就被调动起来了。

第二个原因是，我们对于读书的心态太过急躁，太急于求成，甚至带着很多的焦虑。我们总想通过读一两本书就觉得可以将生活变好，能够拥有更好的自己，但是读书是一个积累的过程，也是一个量变产生质变的过程。在我们的身边也是一些读书特别厉害的朋友，我们会因为比较，产生焦虑的情绪对自己产生怀疑，为什么别人可以读那么多书，我为什么不可以，越读越焦虑，渐渐失去兴趣。

第三个原因是，我们缺乏正确的读书方法。 成年人的读书，我觉得是功利性的，是可以来帮助我们解决当下面临的问题的，可是呢，我们还在延续过去读书时期一板一眼的读书方式，将书籍逐字逐句读，从头读到尾，读书速度特别慢，也不能将书中的内容很好的吸收和消化，久而久之你也会失去享受读书的兴趣。

以上三点，都是导致我们一看书就困，失去读书兴趣的原因，大家也可以对照一下是不是这样子的，是不是现在就可以明白，不是自己不够努力，也不是自己自制力不够，而是在潜意识和心态上出现了问题，希望能够帮助大家。也欢迎大家在评论区，一起讨论，期待你的回答。

如果你觉得读书很难，欢迎你和我一起相约读书，将读书变得简单！