如何解决爱情平淡期（感情平淡期也能让他越爱越上头保持高吸引力的爱情保鲜秘诀是什么）

1、爱自己，爱生活，内心足够丰盈，我来为大家讲解一下关于如何解决爱情平淡期?跟着小编一起来看一看吧!

如何解决爱情平淡期

1、爱自己，爱生活，内心足够丰盈。

“男人爱一个女人爱的是她的生活方式，女人爱一个男人爱的是他的生活品质。”

之前跟一些事业有成的男性朋友聊天，说到最让他们觉得有魅力的女人，就是“懂生活”的。

这个“懂生活”不是说你多会做饭、多会打理家务，更多是你对生活充满源源不断的好奇和热爱。除了爱情，你还可以在其他事情上获得满足感和愉悦感。

女人越热爱生活，男人越能感受到你的热情、魅力和能量。让自己的精神世界丰富起来，你的内在魅力才会持续的激发出来。

先把自己过好，只有当你脑袋里的那根筋真的意识到【你的生活中幸福感来源真的有很多】你的热情和魅力才会更加由内而外的散发。

让别人心生向往，闪闪发光的你才是最迷人的。

如果你谈了一段恋爱，就把你的生活和自我通通抛开，只把爱情放到主要位置，那么负责任的告诉你——这段感情很难长久。

当你的伴侣成为了你幸福感的唯一来源，你的快乐只能经由男人来实现，筹码全押在爱情上，这是一件非常可怕的事情。付出越多，想得到的反馈也就越多，最后你的爱就会变得畸形。最后搞得双方身心俱疲。

所以，经营一段高质量爱情的最好方式，首先就是在两个人经营好各自生活的前提下，再来谈场轻松愉快的恋爱。

2、放过小事，抓对大事，内核足够强大。

很多女生谈个恋爱平时各种小框架，比如消息要秒回啊，不能忘记说早安，吵架必须男人哄。但一到大矛盾的时候反而怂了。男人犯错了不敢惩罚，男人劈腿了不敢离开。大事上没底线，小事上又卑又亢，你在关系里如何能有威慑力？

所以，恋爱时要抓大方向，别总在小细节上拧巴，纠结消耗对方的耐心，要在大问题面前毫不手软，有原则有威慑力，在小事情面前，是“差不多就行了”的思维。

越是在小事上纠结和消耗，将来越容易在大事上失去主动权。女人的威慑力是看你能不能在大是大非面前，坚持自己的原则。

我在宠爱课里还重点讲过一点：要让一个人‘听话’，从来不是压倒性的胜利，而是当你有强烈需求或者涉及你关键利益的地方，让男人能够听你的话，按照你说的来。

所以在平时的沟通相处中，在不涉及你关键利益的领域上多做“让步”，充分累积到对方的感情分，营造出一个“明事理”的好女友。

但涉及你关键利益，你有明确需求和目的时候，你得是坚决不退让强势争取的态度。这样的女人才是强者思维，才会让男人心甘情愿听她的。

要赢在大局上，赢要赢西瓜，你赢个芝麻，有啥用？

3、多用结果思维谈恋爱，少用情绪化思维谈恋爱。

我前两天分享过，让恋爱更顺利的一个思维：结果思维。

遇到任何问题，脑海中谨记两句话：

1、我想要的结果是什么？

2、我现在的做法能达到这个结果吗？

比如吵架时：

学会利用情绪达成你想要的结果，而不是被情绪牵着走。

不是情绪找到你，而是你主动去找情绪了。也就是说，情绪只是你用来达到目的的工具，目的达到了，工具当然就要回收。很多人发脾气掌握不好度，就是不懂得收放自如，没完没了吵情绪。

所以，正确做法是：

牢记结果思维——我想要(对方做)什么？清楚想要的结果之后，放出情绪一提出需求一修正行为一立好规矩。然后给个甜枣收场。

但，这里多补充一点：利用情绪不是让你随意生气——发火要用在刀刃上。

一个女生生气的情绪随便就来，但并不会离开，男人从此就会对你生气这件事免疫，你的生气就不具备威胁性了。

而另一个女生不会轻易生气，突然男人做了某件事后女生完全变脸，利用了情绪，很认真的跟男人说这件事，你觉得男人会不会重视这个点？

所以，生气发火、立规矩，要用在刀刃上，而不是把底线一亮再亮，却只是嘴上硬气，行为毫无威慑力。

再比如男友热情回落时

你忍不住一直疯狂找他，追着他跑，然后呢？他就会不再冷落你吗?如果他继续冷落你，你是不是要一直保持主动?拼命对他更好?这是你要的结果吗?肯定不是！你想要的结果是让他主动来找你。

所以，正确做法是：

1、降低需求到平衡状态。

2、把情感寄托在不同的人/事物上。

不要再以他为中心，把注意力重新拉回自己的生活，抓住平淡期这个契机点，更新自己的魅力点，提升心理优势；读书、插花、乐器，健身、料理、旅游、发展尽可能多的兴趣爱好；重拾回自己的社交，打扮的美美的和小姐妹逛街嗨皮，生活的多样性会让你的焦点不完全锁定于男人。

只有当他发现你不再每天围着他转了，而且发现没有他，你也过得很好的时候，他才会有“失去感”和“危机感”，进而重新抓紧你。等到他继续黏你的时候，惊艳亮相，关系也会重新有新鲜感和惊喜。

把你自己经营好了，自然就经营好了爱情。

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