11岁骑什么样的平衡车好(我为什么推荐2-5岁小朋友骑平衡车)
广场上,公园里随处可见平衡车,扭扭车,滑步车等种种儿童“交通工具”......各有各的拉风之处,但从功利上来讲,我更推荐小朋友多骑平衡车,有条件的甚至可以接受俱乐部训练,参加竞技比赛。
很多细心的家长会发现一个现象:幼儿阶段常玩平衡车的孩子在后续的球类、跑跳等运动的表现明显优于其他孩子,特别是在步频,协调性,爆发力等方面!
平衡车运动有以下好处:
作为一项幼儿入门运动,平衡车可以锻炼幼儿的基本体能,包括平衡能力、身体反应能力、动作速度、力量、耐力等等,使他们浑身的小肌肉群得以锻炼,促进大脑发育。
更多的户外运动,对孩童的视力发育,身心健康都有很大的帮助。
平衡车的运动姿态与跑步近似,又有大量高速运动中的变向,更有利于长大以后的以跑为基础的运动,比如足球,篮球等。
可作为自行车的完美过渡,经常骑平衡车的小朋友,几乎不用学骑自行车,坐上就会,无缝衔接。
在日本,平衡车比赛早已是常态化,幼儿们可以比赛中学会顽强拼搏、全力以赴,学会面对失败与挫折。这种体会是在公园广场中得不到的。近年来,国内平衡车的比赛也多了起来,认可这项运动的家长也会越来越多的。
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