艾绒可以泡脚吗（艾绒可不可以泡脚）

艾绒可以泡脚吗 ：艾绒可以用来泡脚每天用艾绒泡脚可以缓解身体疲劳还有助于睡眠还可以去除身体寒湿，暖气血温脉络，我来为大家讲解一下关于艾绒可以泡脚吗?跟着小编一起来看一看吧!

艾绒可以泡脚吗

艾绒可以泡脚吗 ：艾绒可以用来泡脚。每天用艾绒泡脚可以缓解身体疲劳还有助于睡眠。还可以去除身体寒湿，暖气血温脉络。

因为脚位于身体的最下端，也是离心脏最远的器官，血液循环相对较弱，所以气血流到此处时，能量就有些不足，足部的皮下脂肪少、保暖能力较差，脚的温度就比身体其他部位低，所以不少人尤其是女性经常会感到脚部冰冷。从养生的角度讲，脚一定要保持温暖，因为脚属阴，是人体内阳气最弱的地方。

睡觉之前，用煮了艾叶的水泡脚，凉了不断加温，泡半个小时左右，直到身体开始发热为止。