空气炸锅烤排骨做法减脂版(空气炸锅烤排骨)

蒜香排骨:-1取排骨中间段,剁成2厘米小块,最好肥瘦相间部分。2浸泡一小时,洗净,用厨房纸巾擦干水分。3一头蒜切成蒜末,三片姜切成姜末,两勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺玉米淀粉,半勺糖,少许胡椒粉,搅拌均匀,倒入排骨里,带上一次性手套,抓匀,腌制一晚上。4空气炸锅,180度12分钟,中间可以翻面,喜欢辣的出锅可以蘸辣椒面。蒜香浓郁,美美滴。

空气炸锅烤排骨做法减脂版(空气炸锅烤排骨)(1)

空气炸锅烤排骨做法减脂版(空气炸锅烤排骨)(2)

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