土豆 羊肉 西红柿 丝瓜一起炒能好吃吗

最好不要一起吃，羊肉性温味甘，丝瓜性凉食用可以一定程度上起到中和性味的作用，我来为大家讲解一下关于土豆 羊肉 西红柿 丝瓜一起炒能好吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

土豆 羊肉 西红柿 丝瓜一起炒能好吃吗

最好不要一起吃，羊肉性温。味甘，丝瓜性凉。食用可以一定程度上起到中和性味的作用。

西红柿维生最主要的就是有植物黄金之称的番茄红素。与羊肉同吃，番茄红素量流失，羊肉的温补作用大大降低，达不到营养美食的作用。