金线莲一周吃几次(金线莲一周吃多少次)
干品金线莲的话想要每天吃的话,就需要控制克数,一人一天3克,而且老人和小孩以及特殊体质的还需要减半;而鲜品金线莲每天吃的话建议每个人15克至20克左右都可以用开水泡着喝,我来为大家讲解一下关于金线莲一周吃几次?跟着小编一起来看一看吧!
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金线莲一周吃几次
干品金线莲的话想要每天吃的话,就需要控制克数,一人一天3克,而且老人和小孩以及特殊体质的还需要减半;而鲜品金线莲每天吃的话建议每个人15克至20克左右。都可以用开水泡着喝。
每天想喝最好要适量,以免太多造成身体不适。如果你觉得每天弄克数过于麻烦,可以一周喝三次,每次间隔一至两天。
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