为什么毛巾和牙刷要定期换（筷子牙刷毛巾别舍不得更换）

我们每个人家里肯定都少不了的就是日常生活用品。比如：筷子，勺子，枕头，牙刷等生活用品。那这些生活用品，你们多少时间换一次那?我相信如果这件东西没有受到损坏，大部分的都是不会丢掉的，会反复利用，这是我们中国人的习惯。

可能有些小年轻换这些东西比较勤，但是就算是换的时候，也大多会避开家人，毕竟被看到才用几个月的东西被丢掉，肯定少不了挨一顿吵。

所以在今天，我们就从科学健康的角度来看一看，这些生活用品到底多长时间换一次才是最好的。

筷子

我们在家经常用到就是竹子，木头做的筷子，这些筷子在用过后我们大部分都会采用手搓的方式进行清理，这样即快速效率还高。但是这样的清洗方法也很容易导致筷子的损坏。且这样洗筷子的时间长了，裂痕多了，也很容易导致各种病毒，微生物躲藏在其中。曾经有研究表明，我们常用筷子里经常会出现，大肠杆菌，黄霉素等细菌。不仅如此，我们很多人洗完筷子之后，基本都会选择直接放在筷子桶里，很少会晾干或者擦干后再进行放置，筷子在这样潮湿的环境很适合微生物的繁殖。

科学表明，餐馆中用过3年的筷子，通常潜伏着大约10万左右的细菌。我们在餐厅吃饭的时候，都习惯性地会把筷子用热水泡一下，其实这种行为对清理筷子上的细菌一点用都没有。想要杀死筷子上的细菌，最好的方法就是煮上10~15分钟左右，不过这种方法对食用时间过久的筷子没多大用处就是了。所以，筷子最好在3~6月更换一次。牙刷

牙刷使用时间的长短很容易就能看出来。根据研究表明，新牙刷和旧牙刷在功能上其实没什么差别，但是旧牙刷因为使用时间较长，里面残留的细菌也会比较多，而食用时间超过三个月的雅俗，细菌竟然会高到40万。旧牙刷因为使用时间过长，通常会出现毛糟乱，向外翻的情况，这样很容易伤害到口腔，早成牙龈感染等情况。牙刷建议3~4个月更换一次。

毛巾

我们都知道毛巾就是用来擦水的，吸水性较高，在加上用完之后放在潮湿的地方，就很不容易干。如果是用来擦脸或者皮肤的毛巾，上面粘上的油脂，汗水会成为微生物的食物。食物 潮湿适合生长的环境，可以相信，你的毛巾将会成为微生物的地盘。如果你的脸上起了痘痘，那么用这种毛巾将会加重你的情况。

刚洗完脸，用这种毛巾擦脸，将会回到原点。所以毛巾这种日常用品，建议3~6个月换一次。如果你家的用品时间较长，还是告诉家长更换一次比较好。

通过这篇文章的建议我们了解到，如果想要身体健康的话生活习惯一定要良好，要经常更换筷子牙刷以及毛巾等物体，这样子才可以让自己的生活更加健康，坚持下去吧，为了我们健康长寿，一定要加油噢。