实现有效沟通需要做的（学会角色转换实现深层沟通）

来源：【邢台日报-邢台网】“团聚‘心’活力”公益心理辅导在信都区青年之家开展，我来为大家讲解一下关于实现有效沟通需要做的?跟着小编一起来看一看吧!

实现有效沟通需要做的

来源：【邢台日报-邢台网】

“团聚‘心’活力”公益心理辅导在信都区青年之家开展

学会角色转换 实现深层沟通

本报讯9月18日，“团聚‘心’活力”公益心理辅导活动在信都区青年之家开展，辖区30余户家庭参与到此次活动中。

该活动由团市委、市青联主办，市益襄社工、市助学公益协会承办，活动主题围绕家庭关系方面开展，目的是引导学员正确认识和处理家庭矛盾，促进家庭亲子关系和谐，营造幸福、良好的家庭氛围。

活动中，益襄社工张丽存老师带领学员们开展游戏互动，潜移默化地了解彼此姓名、兴趣爱好等个人信息，并制作卡牌以便查看。一个个游戏互动，让大家对彼此的熟悉度上升，逐渐开始剖析着自己和父母、兄弟姐妹之间的相处关系。

夫妻关系、婆媳关系、孩子的教育问题……面对学员分享的一个个问题，老师带领大家集思广益，共同出谋划策。

随后，老师整合沟通技巧、生涯规划、压力管理、情绪管理、潜意识心理学方面知识，带领参与者练习共情技术，教授应对、处理情绪的有效方法，以及面对与解决问题的沟通技术，引导大家面对工作、生活，轻松实现深层沟通。

学会角色转换、摆脱“敏感质问、粗暴训斥”……最后，大家纷纷进行自我总结和陈述，并表示通过这场公益辅导受益良多。

（邢台日报社全媒体记者 郭红玉通讯员马硕）

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