脉搏从浮变沉（按着就像按在紧绷的弓弦上）

浮脉，顾名思义就是脉搏浮在表面的意思，用手轻触就能清晰感觉到脉搏的存在，就好像都已经到了肉的上面皮肉之间一样。

略微用力时，有一种按到漂浮在水中的小木棍一样的感觉，按之下沉，力度减轻又浮起来了。如果用力按的话，会发现脉搏的跳动又弱了不少，一句话，就是“举之有余，按之不足”。

弦脉，顾名思义就是好像按在了弦上一样，轻轻按的时候，有点像琴弦，稍微用力，就像按在紧绷的弓弦上，有时候比较明显的病理性弦脉用力按甚至有按在刀刃上的感觉。所以弦脉的特点就是脉形端直而细长，脉势较强、脉道较硬，诊脉时有挺然指下、直起直落的感觉，中医上形容为 “从中直过”、“挺然于指下”。

可能的健康问题：

大多数情况是因为遇到不顺心的事情又发泄不出来，为肝气郁结所致。

出现这种脉象的人的特点：

① 患者本身少言寡语，很少与人交流。

② 最近一段时间工作、生活上可能碰到了一些不顺心的事。

③ 食欲减退，经常会感觉胸闷。

④ 肋胁部位可能会有较严重的疼痛，且疼痛部位经常变化，间歇性好转。

⑤ 如果有嗳气，则疼痛会稍减。

平时应该多与人交流、倾诉，如果缺乏交流、倾诉的愿望，不妨走出门做一些自己喜欢的事情或者运动，来舒缓一下心情，比如去大自然中走一走，呼吸一下新鲜空气。最忌借酒消愁。宣泄疗法是比较有效的一种方式，包括大喊大叫、较为剧烈的体育运动等。

特效方

荸荠绿豆汤

原料： 荸荠2个，绿豆30克。

做法：1 荸荠去皮，切块；绿豆用水浸泡2小时。

2　锅中加水，下荸荠、绿豆小火煮20分钟即可。

用法 每日1～2次，不拘时温服。

按摩方

按揉曲池穴

用拇指按揉另一手肘横纹外侧端的曲池穴，2分钟后换另一侧，每天2～3次。