宝宝乳糖不耐受多久自愈（宝宝乳糖不耐受）

如果宝宝发生了腹泻，很容易就会有一个症状的出现，那就是乳糖不耐受，腹泻次数多了，一定会出现乳糖不耐受吗？什么是乳糖不耐受呢？

我们知道新生儿的主要粮食是母乳和配方奶，由于宝宝的胃肠还处于发育的阶段，乳糖分子结构比较大，消化系统无法完美的分解，就会形成对母乳或者乳制品的消化不良的情况，那么这种情况呢，我们就称为乳糖不耐受。

一旦发生乳糖不耐受，有什么危害呢？长期乳糖不耐受的宝宝，会造成消化吸收的障碍，引起消化不良，生长发育受阻，还容易引起腹泻，拉奶瓣儿等等。那么我们如何判断宝宝乳糖不耐受呢，其实非常简单，有一个诀窍，就是三看两听一闻。

三看的第一看，卡有没有奶瓣儿；第二看，看有没有蛋花水便分离；第三看，看最重要的有没有泡沫便。

两听呢，第一听，听宝宝有没有肠鸣音，就是宝宝吃奶的时候，或者是平常有没有肚子咕噜咕噜叫的声音；第二听，听宝宝有没有屁多。

一闻，就是闻宝宝口腔中有没有酸臭味儿。如果这三个都符合，那么不用问，肯定是宝宝乳糖不耐受了。

乳糖不不耐受的宝宝，以腹泻为主，还可以伴有哭闹、呕吐、肠绞痛等表现，大便化验常为阴性，还原糖为阳性。如果宝妈们对于乳糖不耐受，自己拿捏不准的话，可以去化验下大便。如果宝宝一旦发生乳糖不耐受，医生一般会建议奶粉换成无乳糖的奶粉，就是俗称的防腹泻的奶粉，但是乳糖是宝宝很重要的营养成分，所以我们一定不能长期的喝无乳糖的配方奶粉。

首先可以考虑给宝宝添加乳糖酶，在宝宝发烧乳糖不耐受的时候，我们及时的给宝宝添加乳糖酶，就完全没必要给宝宝换成这个无乳糖的奶粉，可以尝试的在给宝宝喂母乳之前的15分钟给宝宝喂点乳糖酶，乳糖酶和益生菌其实是一样的，对宝宝没有什么害处，可以帮助宝宝分解母乳中的乳糖，能更好地吸收各种营养成分，以及增加体内的免疫力。第二个呢，我们可以给宝宝换无乳糖的奶粉，将奶粉的乳糖更换为葡萄糖，或者是其他相应的碳水化合物，将整体的营养成分做个调整，本质上也跟原来的奶粉，没有什么区别，这个可以放心。第三个呢，我们可以给宝宝吃益生菌，益生菌可以辅助宝宝胃肠道的消化功能。

有的妈妈会问，我这个腹泻的奶粉要吃多久？这个是要看情况，长时间腹泻的宝宝，最好吃半个月以上，肠粘膜的修复最少需要半个月。所以根据宝宝的大便情况来决定，不是水样便，一天次数控制在两次以内，稳定了，这样三到五天或者是一个周，才能考虑停掉腹泻奶粉，如果吃了腹泻奶粉还是拉，请一定要去医院再次检查，因为你家宝宝可能不是乳糖不耐受的问题，很有可能是蛋白过敏的问题，那么蛋白过敏的问题呢，我们就要遵医嘱。还有一点，如果妈妈考虑要换无乳糖奶粉，一定要转奶，不能说之前是母乳喂养，换成无乳糖奶粉喂养，就可以不转奶了，还是要循序渐进的。

母乳养的宝宝，可以先从夜奶开始转起，观察三到五天，大便稳定再转睡前那餐，也是观察三到五天再转起床后的那一餐，然后是下午，最后是上午，因为晚上胃肠蠕动最慢，所以首先应该从晚上开始，其次呢是下午，上午，这样也是给肠道一个修复的时间，可以每餐奶加一勺两勺正常奶粉这样转。

还有就是在腹泻严重的时候，我们经常会发现宝宝红屁股。红屁股可以用蛋黄油儿，或者是香油都可以，还有护臀膏也可以。最重要的是一定要保持小屁股的干爽，每次大便完以后都要清洗，然后蘸干，等宝宝的小屁股完全干透，再穿尿不湿。