西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)

导语:西洋参是日常生活当中昂贵且常见的中药材,能够达到良好的医用价值,西洋参和人参特别相似,这两种中药材都属于是五加科的药材。

根据相关医学研究,发现西洋参在我国的使用历史已经达到了300多年,目前我们国家很多地区都存在着西洋参的种植问题,比如陕西、吉林、北京等。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(1)

虽说西洋参和人参的形状特别相似,但是这两味中药材的疗效却存在着大相径庭的表现。

西洋参属于是特别常见的一种保健中药,药用价值和食用价值都很高,能够排毒养肝、健脾和胃、延缓衰老、补气养颜。

特别是和其他保健食材搭配在一起食用时,可以作用于身体当中的各个器官,这个时候养生效果也会存在着加倍的表现。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(2)

01

西洋参的营养成分

西洋参这味中药材是多年生草本植物的主要成分,其中含有西洋参皂苷等物质,另外还含有多糖、挥发油、蛋白质、微量元素、维生素、核酸、氨基酸以及肽类等营养物质。

在临床方面,西洋参能够达到改善记忆力、抗休克、抗衰老、提高思维、调节内分泌等方面的效果。

可以有效的去增强身体的免疫力,改善心血管功能,可以主要用于抗衰老、抗疲劳、抗休克。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(3)

02

常用西洋参泡水喝,身体会收获什么好处?

保护心血管系统

平时经常用西洋参泡水喝,可以很好的去抗心律失常,帮助抗心肌缺氧和缺血问题,以此来强化心肌的收缩能力。

对于存在着冠心病问题的患者而言,一般多存在着心慌气短、气阴两虚等症状,此时用西洋参泡水可以很好的去保护心血管系统。

增强中枢神经系统功能

西洋参当中含有一定的皂苷物质,而这种物质可以很好的去增强中枢神经系统的相应功能,有助于消除疲劳。

另外还能够提高记忆力、静心凝神,对于记忆力减退以及失眠烦躁等问题的患者而言,也是特别适合的。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(4)

增强记忆力

香薰里含有大量可以增强记忆力以及刺激中枢神经系统的物质,西洋参当中所含有的维生素、蛋白质以及氨基酸可以很好的去改善大脑和神经。

特别是可以有效的去延缓阿尔兹海默症问题的发生,虽然并不能够去治疗某一些神经问题,但是却有助于缓解某一些神经内的症状。

提高免疫力

西洋参不仅可以很好的去补气,还能够有助于增强身体里的免疫力,促进血清蛋白合成,调节蛋白合成。

另外西洋参参里含有某一些特殊物质,可以很好的降血糖、降血压,有助于调节胰岛素分泌,帮助抗心律失常,促进糖代谢以及脂肪代谢。

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03

西洋参的“好搭档”公布了,搭配泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了

西洋参 枸杞

西洋参可以很好的补气养血,而枸杞不仅能够清肝明目,也能够补气益血,有助于滋阴养肾。

将西洋参与枸杞搭配在一起,可以很好的去增强个人的抵抗力和免疫力,有助于增强肝功能保护,避免肝炎和脂肪肝问题出现。

还可以有效的去促进肝细胞再生,若是经常用西洋参和枸杞搭配在一起泡水喝,能够使人们的肝脏更干净,而且睡眠质量也得到了良好的提升。

西洋参 灵芝

西洋参也可以与灵芝搭配在一起,泡水喝灵芝可以很好的止咳祛痰、安神补血,将西洋参和灵芝搭配在一起可以很好的养阴清肺。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(6)

另外,西洋参和灵芝搭配在一起的话,还可以很好的去治疗便秘下血,以及肠燥津枯等方面的身体不适。

这两味中药材搭配在一起泡水喝,可以很好的去改善心肺阴血不足的现象,这种问题就有着类似于生脉散的效果,以此来改善气血两虚所带来的失眠问题。

西洋参 黄芪

黄芪也是日常生活当中特别常见的一种养生药材,许多人都会通过黄芪来补气养肾,其实将黄芪和西洋参搭配在一起的话,也可以很好的去改善身上的某一些亚健康状态。

黄芪可以利尿消肿、固表益气,而西洋参则属于是一种滋补类的中药材,能够很好的去改善脾胃气血不足的问题。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(7)

将黄芪和西洋参搭配在一起泡水喝,可以有效的去改善精神不振、气虚疲惫乏力等身体表现。

西洋参 蜂蜜

将西洋参和蜂蜜搭配在一起泡水喝可以很好的健脾益肺、养阴生津,一般蜂蜜当中还含有着大量的维生素,能够达到良好的健脾效果。

除此之外,西洋参可以很好的补气养阴,而蜂蜜则能够润燥益肺,对于肠燥便秘以及肺虚久咳等问题有着良好的治疗作用。

蜂蜜当中含有着大量的氨基酸和维生素,将蜂蜜和香参搭配在一起泡水喝,对于女性朋友们而言,还可以有效的美容养颜、美白护肤。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(8)

04

服用西洋参时应注意以下3点

湿气重的人不能吃西洋参

西洋参可以很好的清热去火,但若是存在着口干舌燥、头晕头痛等身体表现,这很有可能就是体热而带来的一种问题。

存在着体质问题,可以通过西洋参来改善身体里的热症现象,有助于改善体热问题。

但是如果你身体里有着比较重的湿气,这个时候就不太适合用西洋参泡水了,否则会容易使湿邪保留在身体里,并且会容易加重湿气重的现象。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(9)

服用西洋参时不要喝咖啡

咖啡当中的咖啡因和某一些化学成分进入到身体里,会容易破坏西洋参当中的活性物质。

如此一来便会不利于身体吸收营养物质,所以大家在食用或者是用西洋参泡水时,不要再去喝咖啡了。

西洋参和什么搭配对五脏好(西洋参的好搭档)(10)

胃不好的人不应该吃西洋参

服用西洋参时一定要多加注意,毕竟西洋参也是一款药物,是药三分毒,不同的药物对胃部带来的刺激也是不一样的。

在长期大剂量服用西洋参的状态之下,会容易增加脾胃损伤,这个时候就不太适合再去服用西洋参了。

另外如果你的胃本来就不太好,一定要多加注意,避免胡乱服用西洋参,而给胃部带来严重刺激。

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