急性阑尾炎缓解（20岁的女大学生深夜下腹疼痛难忍）

现在社会很多疾病都会伴随着腹痛，而腹痛在生活中有较为常见，尤其是对女性来说，生理期间腹部也会伴随着疼痛，痛经，宫外孕等等都会伴随着腹部疼痛，很难准确判断出大概的疾病，而后果往往是人的身体受到重创。

10月中旬，小丽凌晨四五点的时候被肚子痛醒，整个肚子在痛，肚脐四周，下腹都痛。反正就是痛的打滚，床上滚完地上滚，大半夜的完全不知道该怎么办？也不知道到底出了什么问题？ 小丽找了好久，吃了胃药但是没过一会就又都吐了，吐了好几次，最后只剩下胆汁可以吐了，早上九点多终于熬不下去了叫了朋友送去了急诊，查出来是急性阑尾炎，症状也较为严重，最好动手术。医生还和小丽说，如果小丽再迟来一些，病情加重，可能会有生命危险。。。

对于急性阑尾炎来说，由于其突发性较强，一般疼痛剧烈，所以预防急性阑尾炎，尤其重要。

禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。避免 暴饮暴食，做到少食多餐。调节进食结构，多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果.适当补充营养。

现在社会工作生活压力巨大，很多人为了工作，不得不熬夜加班，透支自己的身体。但是过劳会使人体抗病能力下降而以致病情突然加重，尤其是阑尾炎疾病，所以合理的休息很重要。

饮水，既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。

在不确定病情和没有医生嘱托推荐之下，患者最好不要乱服用药物。对于急性阑尾炎患者来说，尤其是是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用。

身体锻炼可以提高免疫力，增强人的身体机能。如果是急性阑尾炎患者，也同样可以进行锻炼，这样可以有利于肠胃排空，提高进食的欲望。但要注意的是，不能做剧烈运动。

最后，阑尾炎患者对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。