产妇产后多久可以洗头（产后几天洗头合适）

文|淘妈

多数孕妇在怀孕后就盼着预产期能快点到，觉得这样就解脱了，不用再忍受孕期的各种身体不适了。殊不知，分娩既是一种结束也是一种开始，女性的人生从此也会发生很大的变化。在产后，产妇要面临的第一件事就是坐月子，而坐月子期间会有很多的禁忌。其中关于产妇能不能洗头，一直是很多产妇都比较关心的。产妇在月子里是可以洗头的，但是要注意时间不能太早也不能太晚，不然都容易吃亏，孕妇最好能提前了解。

传统观念说产妇整个月子不能洗头，对吗？

相信也有不少的孕妇听过这样的说法，说月子里产妇是不可以洗头的。之所以会有这样的说法，主要是因为以前的条件达不到，洗浴环境不好。洗的时候没有保温措施，洗完之后没有吹风机，头发也不能很快干了，所以更容易受风寒。因此也就有了月子里产妇不能洗头的说法，但是现在的条件好了，在这方面的顾虑都可以解决了，所以月子里也是可以洗头的。

月子里什么时候洗头合适？

其实关于这个问题，目前也没有一个准确的定义，具体还是要看产妇的身体状况。通常来讲，在产后的一周洗是没有问题的。但是建议不要在3天的时候洗，因为这个时候产妇的身体还很虚弱，稍微受点风寒的话，会影响恶露的排出，对子宫的恢复也不利。如果整个月子都不洗的话，首先产妇会感觉很难受，心情也不好。再一个是一个月不洗头，产妇的卫生得不到保证，对健康也有影响。

月子里洗头要如何洗？

首先确定的是，洗头是一定要用温水的，水温不宜太高或太低。洗头的时候要确保所处的环境是保温的，不会受风寒。洗的时候不要用力的抓头皮，轻轻地揉就可以了，洗的时间也不要太长。洗完之后要立即用干毛巾擦干净，能不使用吹风机就不要使用。

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​淘妈说：可能有些产妇觉得这根本就不是一个问题，在月子里也不加注意。但是这个问题真的是可大可小，如果产妇真的不在意，受了风寒的话，就会落下月子病，严重的话会影响女性的一生。希望各位准妈妈在孕期就对这件事有个大概的了解，这样在月子里也就能轻松应对了。