食物金枪鱼蔬菜沙拉（鸡蛋佐金枪鱼沙拉）

鸡蛋也能做出健康好吃又低卡的沙拉。 用圣迪乐村鲜蛋，无抗生素无激素可生食，无腥味，做出来的沙拉营养美味又健康。 做法超级简单，快来试试吧

By 不甜薄荷拿铁

用料

• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 适量
• 玉米粒 一把
• 青豆 适量
• 细盐 一小勺
• 无糖沙拉酱 一大勺
• 黑胡椒碎 适量
• 金枪鱼罐头 适量

做法步骤

1、食材准备好

2、蔬菜粒煮熟

3、鸡蛋煮熟

4、过凉水剥皮

5、对半切开

6、把蛋黄挖出和蔬菜粒，金枪鱼混合一起撒黑胡椒和盐

7、搅拌均匀

8、放入鸡蛋白中

9、再表面撒适量黑胡椒碎就完成啦

10、好看又好吃

11、低卡又健康

小贴士

鸡蛋水开下锅煮7分钟最好吃哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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