肠胃不好有什么可以调理（肠胃不好怎么调理）

肠胃不好的调理，我们首先应当判断原因，如果是比较轻的，没有什么器质性疾病的话，可以采用中药进行理气，健脾和胃，开食消食之类的治疗，这样一般患者的嗳气，胃胀，泛酸之类的症状可以很快的得到缓解肠胃炎一般我们首选口服莫沙比利，吗丁啉之类的药物，促进胃肠蠕动，缓解腹痛腹胀之类的症状如果在夏季饮食不慎出现呕吐腹泻之类的，我们首选中成药藿香正气口服液，或者不换金正气散之类的中成药服用，这样治疗效果确定，而且起效比较快，我来为大家讲解一下关于肠胃不好有什么可以调理?跟着小编一起来看一看吧!

肠胃不好有什么可以调理

肠胃不好的调理，我们首先应当判断原因，如果是比较轻的，没有什么器质性疾病的话，可以采用中药进行理气，健脾和胃，开食消食之类的治疗，这样一般患者的嗳气，胃胀，泛酸之类的症状可以很快的得到缓解。肠胃炎一般我们首选口服莫沙比利，吗丁啉之类的药物，促进胃肠蠕动，缓解腹痛腹胀之类的症状。如果在夏季饮食不慎出现呕吐腹泻之类的，我们首选中成药藿香正气口服液，或者不换金正气散之类的中成药服用，这样治疗效果。确定，而且起效比较快。

如果是吸收不好的话，胃肠吸收不好，可以通过口服复方消化酶胶囊、益生菌，以及饮食方面的搭配调节来进行调理。胃肠吸收不好与胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调，以及饮食不规律等因素有关。 当出现胃肠蠕动功能不好、吸收功能减退时，可能是因为肝、胰、胃的分泌消化食物的酶，和胃酸减少引起的。 这时可以口服改善消化功能的药物，比如复方消化酶胶囊，或者胰酶胶囊等来进行调节肠道的消化功能。

现在益生菌食品十分的火热，益生菌可以有效的调节胃肠道菌群，改善胃肠道功能，a态基源益生菌含有青春双气杆菌和嗜酸乳杆菌，活菌多层包埋，活菌菌株，也可以有效的调理肠胃。

三餐要做到定时定量，从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯一定要改，并不是说晚上吃夜宵就可以弥补过来的。一天三餐是人类几百万年进化形成的，怎么可能说改就改。