断崖式降温吃什么好（防暑降温有凉方）

当连续高温向申城袭来时，有这样一批人依然全身重甲、冲锋战“疫”……他们就是核酸采样志愿者。在抗疫时，这群可敬的“大白”“小蓝” 为我们守住了“安全门”；如今，面对极端“烤”验，不少人也为他们撑起了“遮阳伞”。

精心选择采样地段

在真如，心系采样志愿者的街道上下用心筹划40个居民区内的核酸采样点，优先选择避光通风等适宜地段，安装降温喷雾装置，敞开供应包括冰镇绿豆汤在内的防暑降温饮品，备好藿香正气口服液、风油精等防护用品，尤其用心的是，很多小区还专门在各检测点为“疫”线“战士”配备了降温“冰甲”，用爱心拂去暑气。

“白衣”“冰甲”联手战“疫”

在真光三居民区，有30位核酸采样志愿者成了首批降温马甲的体验者，“降温效果棒棒哒，感觉很凉爽！”原来，这批降温马甲同时配备4个隔冷袋，只要用很短时间就能降低周边温度，明显改善志愿者的体感温度；此外这些马甲还能在消毒后能够反复使用，经济实惠。

向居民区送上抗疫防护服

送来这批降温“冰甲”的是居民马飞，作为一名医疗卫生从业者的他一直以来就对小区抗疫给予着高度关注。早在4月，他就曾主动向真光三居民区捐赠了面罩、酒精、外科口罩等一批防疫物资，并在随后向社区独居老人送上食品等各类物资，拿出浑身本领支援“大上海保卫战。”

在这次酷暑来临前，马飞又主动和居民区党总支书记陈文斌交流工作，一起想方设法寻找解暑对策，“这么大热天，我们戴着口罩出来走一走就开始出汗了，那些身穿防护服的志愿者真的很辛苦。”于是，马飞很快联系渠道，捐赠了这批降温马甲，“这是我的一点小心意，回馈我们可敬的‘守沪者’ 。”

志愿者群成为点赞“海洋”

随后，陈文斌与物业工作人员驾车2小时往返，从浦东运回了这批降温马甲，并在志愿者微信群内悉心教授使用方法。看到自己身边站出来的书记、志愿者是这样的热心，群里顿时掀起一阵点赞热潮，“书记辛苦啦，记挂着我们志愿者，感动呀！”“点赞点赞！”……

受到这次捐赠的激励，马飞还在党总支的帮助下，积极与街道相关部门对接，为更多真如志愿者送上“清凉”。

志愿者为居民核酸采样

和真三居民区一样 ，真如全域都在各显“神通”，广泛“升级”核酸检测点环境，为核酸筛查开辟“新空间”，守护“守沪者”，守护我们的共同家园。

记者：普陀区融媒体中心真如分中心

编辑：李华