空腹血糖总是在6.2-7.2之间(看懂空腹血糖报告)
我们拿到血糖检查报告,面对着纸上的数据,如何看懂它呢?,我来为大家讲解一下关于空腹血糖总是在6.2-7.2之间?跟着小编一起来看一看吧!
空腹血糖总是在6.2-7.2之间
我们拿到血糖检查报告,面对着纸上的数据,如何看懂它呢?
糖尿病是多发病,我国糖尿病病人已达到1.1亿左右。而处于糖尿病前期的人数更多。
疾病主要以预防为主。所以,我们要每年做体检,关注血糖指标。
常做的血糖检查,是空腹血糖,要求没有进食至少8小时以后的血糖。
成年人的空腹血糖正常范围是3.9~6.1 mmol/L。
—、空腹血糖≥7.0mmol/L
提示可能有糖尿病了。
- 最好在第二天重复相同的检查以确诊是否是糖尿病。
- 关注是否有高血糖的典型症状,如口渴、多尿、体重减轻和视物模糊等。
- 如果医生确诊为糖尿病,要按照医生的指导,纠正生活方式,加以饮食干预和药物治疗。
二、空腹血糖≥6.1mmol/L
空腹血糖6.1-6.9mmol/L,最好做一个口服葡萄糖耐量(OGTT)试验。OGTT试验,如果诊断为糖耐量异常,则为糖尿病前期。
- 糖尿病前期的患病率是非常高的,比糖尿病的患病率还高。
- 糖尿病前期的朋友是糖尿病的后备军,发展为糖尿病的风险增高。如不加干预,每年约有5%~10%进展为糖尿病。
- 需要立即干预。干预的目标,是将血糖逆转为正常,或者至少维持在前期这个状态,延缓它进展为糖尿病。
- 首选生活方式干预。饮食加运动,控制体重。所有糖尿病前期的朋友都应该采取生活方式干预。
- 药物干预。如果生活方式干预以后效果不佳,血糖没有逆转为正常,可以考虑加用药物干预。
三、空腹血糖≥5.6mmol/L
健康人空腹血糖≥5.6mmol/L就算偏高了,美国的标准已经算是糖尿病前期了。为了将防控糖尿病的战线前移,此时就应该注意饮食、运动、控制体重,并至少每年复查血糖指标了。
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