经期前一定会有乳房胀痛吗（为什么有些女人经期前）

有个笑话，说世界上有两种女人最容易心烦：一是来了大姨妈的女人，二是大姨妈该来但还没来的女人虽说是笑话，但确实有很多女性在月经前和月经期存在情绪低落、烦躁、抑郁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、失眠、乳房胀痛、腹胀等不适，我来为大家讲解一下关于经期前一定会有乳房胀痛吗?跟着小编一起来看一看吧!

经期前一定会有乳房胀痛吗

有个笑话，说世界上有两种女人最容易心烦：一是来了大姨妈的女人，二是大姨妈该来但还没来的女人。虽说是笑话，但确实有很多女性在月经前和月经期存在情绪低落、烦躁、抑郁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、失眠、乳房胀痛、腹胀等不适。

女性每个月总有那么几天是特殊时期！

这个特殊期，其实也是女性的“多事之秋”。特别是很多女性发现自己每个月总有那么几天跟吃了“炸药”一样，稍微有不对就会勃然大怒。虽然知道这样不好，但也不知道究竟是什么原因导致的。

其实这些都是经前期综合征的表现。什么是经前期综合征呢？经前期综合征是指在月经前周期性发生，影响妇女日常生活和工作，涉及躯体、精神及行为的症候群。据统计，95%的生育期妇女都出现过以上经前期综合征的症状。

为什么来月经前容易烦躁呢？

女子每月都要来一次月经，所以女人常常肝血不足。性格时而暴躁，时而如常，这是气血不稳定，或者说是失血比较多、肝郁比较严重的缘故。肝中有血，则肝润而气舒；肝中无血，则肝燥而气郁。

肝血不足，容易肝火上亢。肝燥郁得厉害，闷在里面，不得疏泄，她就很烦躁。越是压抑，这股火气越大。比如男朋友稍微冷落她，她心里会莫名觉得委屈，火气马上就来了。

肝又是一个藏血组织器官，怒则血不能藏。女人经期，血应该向下走，不能藏于经络，怒气一爆发，气上逆，血就会散走于经络。就会出现乳房胀满，胸腔两肋胀痛得厉害的现象。

所以，女子肝郁跟月经有很大的联系。这就要求男性必须多多的体谅，如果妻子发脾气，这并不是修养、德行不好，而是她生理的一种反映。

女性经前乳房胀痛，这种症状是否正常？

关于这点，西医就一句话，经前雌孕激素变化导致乳腺腺体发生增生，所以胀痛。听到这个解释，估计很多女性朋友还是不太明白。下面我们就站着中医的角度详细向大家解释一下。

女性属于情绪动物，情绪是女人一辈子的主线，而乳房与主管情绪的肝，关系最为密切。大家都知道生气不好，也劝人不生气。但是很多时候烦心的事情若发生到自己头上，依然还是会生气。所以，情绪会导致肝经气滞血瘀，从而引发乳房胀痛。一般来说，越是情绪不良的女性，经前乳房胀痛就会越明显，反而是心大、想得开的女性，反而不那么明显。

关于胀痛的程度，轻度的是只是胀，这种可以忽略，重的就会胀痛，再严重的两臂下垂都会觉得压得慌的疼，甚至两臂前抬也会觉得抻拽痛，这就都是病态了，需要辨证用方调理了。

曾经有位24岁的女孩子，经过朋友介绍，找到了我。愁眉苦脸地说自己一到月经期，或者月经前几天，就开始腰疼、乳房胀痛，而且特别想发火，老是忍不住和人吵架。再和她深入交流才发现，原来前几个月的时候她和男朋友分手了，觉得自己付出了很多年，结果却还是被男朋友嫌弃，心里很生气，导致看什么都不舒服，只有喊出来、骂出来，内心才会稍微舒畅一点。

其实，这个女孩的问题挺普遍的，它就是经前期综合征的表现之一。经前期综合征，它的原因多种多样，这个女孩的问题，属于肝郁气滞造成的。

我当时就告诉她，要想远离脾气暴躁、乳房胀痛的不适，首先要放宽心，凡事想开些，过去的事情就让它过去吧，身体是自己的，没必要长时间地为了一个男人而生气，小姑娘还年轻，值得更好的人陪伴。只有放宽心了，才能早日远离这些不适。

经过一番耐心地开导，这位女孩子也答应了，再结合调理，没过多久，易怒、乳房胀痛、腰痛等现象消失不见了，人也变漂亮了很多。上次她还特地打电话来向我们致谢，说中医不仅让她人舒服了，性格也像变了一个人。

除了中药调理之外，日常生活中我们还可适当按摩太冲穴，这个穴位位于足大脚趾和次脚趾缝间偏上的位置，通常按上去会有酸胀感。太冲穴是肝经上的一个穴位，对于缓解情绪、调理月经有较好的效果。

在此，还是想强调一点，对女性，我们还是要多一点包容。比如说经期前脾气差，有些人的确是不好控制自己。如果我们家中女性亲戚朋友有类似易怒、烦躁、不安等不适，我们需要对她们给予更多的理解和同情；如果我们自己有类似的不适，就需要及时找专业医生诊断，因为身体好了，心情好了，一切才会更加好起来。最后，也祝所有的女性朋友容颜美丽，心情舒畅，身体健康。