成年女性一定要穿胸罩吗（女生可以不穿胸罩吗）

女生普遍讨厌胸衣，虽然穿了胸衣身材线条很美，但是束缚感与压迫感还有血色的勒痕统统让人想说难受！

更难受的事情是，女生365天都要穿文胸。于是有些女生在独处的时候就放松自己，将bra丢在一边。

如果有外出场合则穿上文胸，而回到家后第一件事儿就是摘掉文胸，让胸部恢复自由。看似很合理的操作，可是这并不是长久之计，毕竟胸部属于女人身体脆弱部位之一，要重点呵护才对。

现实生活中格外保护胸部的女生却不多，尤其是早在60、70年代，也就是我们的妈妈们，对保护胸部的知识几乎为零。而且她们也买不到胸罩。

长期不穿bra的结果很明显，随着时间的增加，连丈夫或者男友应该都会惊讶女人的变化竟如此巨大。这个年龄段的女网友回忆过去是痛苦的，感觉现在后悔也晚了。

女生可以不穿胸罩吗？看看这些“长期不穿文胸”的女生，答案一目了然。

胸部下垂严重影响美观，曾经被路人拍到的马伊琍就被网友们吐槽一番，胸部下垂显老好几岁。

排除一些生产哺乳的影响，很多女生都是因为不穿胸衣和胸衣穿得不合体的原因，加快胸部下垂。

相反，胸部挺拔的女生，侧面的身影都看起来那么迷人。所以，胸衣还得穿。

对胸部的知识不了解的女生绝不在少数，直到今天，仍然有人不知道自己的胸围，更不知道自己是什么罩杯。

女生只有精准测量罩杯，才能买到适合自己的胸衣，否则就算你的胸衣很舒服也没用。

测量罩杯只要一个软尺即可，量出胸部最丰满的一周长度减去胸部下围长度，对应的数值到下面的表格参考，就可以算出你是什么罩杯了。

买胸衣的时候对应两个参考数值，一个是罩杯大小，一个是胸底部的胸围大小，比如尺码80A，就是胸围是80CM，罩杯是A杯。

买对了尺码只是基础的一步，穿法也有讲究。

还有一些人纠结于要不要买聚拢的文胸。

其实聚拢文胸可以买，但是要买对尺码，但是最好不要天天穿，最好是场合需要，你特别想要自己的胸部显大，日常还是选择舒适款最佳。

文胸是一件消耗品，就像毛巾一样用久了会滋生细菌，常常更换才好。

有时候买一件外套还要二三百，而对于胸衣这样的贴身衣物更要重视起来，它虽然是穿在里面的单品，但是这就要看你对自己的负责任程度了，毕竟没人看见你的胸衣。