早上空腹喝盐水好吗(早上空腹喝盐水好不好)

早上空腹喝盐水好的如果喝盐水的话,浓度不宜过高,因为过度摄入盐分会破坏肠道功能,甚至引起胃炎、高血压等疾病其实除去一日三餐中摄取的盐分,我们对盐的需求并不大,所以建议您喝一杯清水就好了,我来为大家讲解一下关于早上空腹喝盐水好吗?跟着小编一起来看一看吧!

早上空腹喝盐水好吗(早上空腹喝盐水好不好)

早上空腹喝盐水好吗

早上空腹喝盐水好的。

如果喝盐水的话,浓度不宜过高,因为过度摄入盐分会破坏肠道功能,甚至引起胃炎、高血压等疾病。其实除去一日三餐中摄取的盐分,我们对盐的需求并不大,所以建议您喝一杯清水就好了。

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