女性月经期间可以洗头吗（女性来例假不能洗头）

对女性来说月经的正常与不正常是他们身体健康的一个标志，有很多女性都感觉在月经来临的时候比较煎熬，虽然只有一周的时间，但是在例假这一周之内却有很多事情都不能做，否则会引起一些问题。

有很多女性都在问经期为什么不能洗头？来例假的时候为什么不能喝？凉饮料能吃辣吗？有很多女性都表示疑问，为什么呢？是因为身体比较虚弱还是会损伤子宫和自己的身体呢？

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女性来例假不能洗头吗？

最近在网上流传出很多女性在月经期间不能洗头的理论，其实这个说法是没有科学依据的，处于青春期的孩子们，如果要是放假在家这个时候家长来月经，家里的老人和父母就会提醒我们在例假来临之前和例假来临时不能洗头。

其实主要是因为他们之前洗头根本没有吹风机，只能通过自然晾干的方式，或者是通过晒太阳的方式来晾干头发，这样很容易会引起感冒，如果身体出现感冒就需要服用药物，同时恰巧身体来月经就会导致感冒药损伤我们的子宫，带来一些影响。

而且还很容易让一些寒流趁机进入我们的体内，会让人们出现痛经的现象。但是现在家家户户的生活水平都不断提高，家中不仅都安有热水器和太阳能。

现在有很多市场上都卖干发帽，洗完头发以后用干发帽一包，立刻再用吹风机热风的方式将头发吹干，能防止感冒，还能防止一些寒流进入身体。

医生建议女性如果要是处于例假期间是可以正常洗头的，但是洗完头一定要立刻用吹风机调热风把头发吹干，避免一些寒流进入身体内影响我们的月经和身体的健康。

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有专家提醒我们三件事在例假期间不要做

1、献血或者做手术

每个女性每个月都会来一次月经，而且月经都会很准时，而且月经在每个月来临的时候都会遵循一定的原则，由于很多女性在来例假的时候，身体内的凝血功能不断下降，如果要是这个时候多些微创手术或者大手术会导致身体内的凝血因子出现一些变化会增加出血量。

很多女性朋友都表示疑问，在例假期间能不能献血？有很多妇科专家提醒女性，你现在来月经期间是不能献血的，因为女性在例假来临前和来临期，身体内的免疫力和抵抗力就会出现下降的现象，一旦献血后身体内就会吃不消，很容易发生感冒。

2、避免打耳洞

众多女性都比较注重自己的外表，感觉外观会给很多人都留下一个好的印象，所以现在处于青春期的女性和很多正在生长发育的女生都喜欢往自己的耳朵上扎上两个耳洞。

不仅可以提高自己的穿衣搭配，还能够提高自己的自信和气质，穿耳洞看起来是一个非常简单的事情，但是女性在月经期间建议不要穿耳洞，因为月经来临的时候凝血功能会出现下降，这个时候穿耳洞就会导致伤口很难愈合。

而且女性在月经期间，身体内的免疫力和抵抗力是处于低下的，这个时候打耳洞会容易引起细菌和病毒侵入人体，细菌就会进入我们的血液，从而影响女性的月经。

3、禁止盆浴或者游泳

相信许多女生都知道，来月经是不能盆浴的，而且也不能洗浴，更不要说游泳了。

女性在每个月来月经的时候，体内的宫颈口处于张开的状态，而且而且阴道的酸碱度会根据月经血量的往下流出现降低，这个时候如果要是盆浴很容易导致细菌和病毒进入，子宫腔内引起一些妇科炎症的出现。

有很多女性都喜欢游泳，因为可以释放压力，也是一个很好的爱好，但是月经期间的子宫口微微张开，能够帮助我们把身体内的残留血液排出体外，如果要是在这个时候去游泳，很可能会引发痛经，而且游泳馆里的水基本会很凉，会让一些寒气进入我们的气体导致体寒的出现。

如果你现在经期想要洗澡或者是冲洗自己可以淋浴，但是在月经期间一定避免培育，以防引起痛经，还会导致女性出现阴道炎等疾病。

建议女性在月经期间一定要注意好好爱护自己的身体，避免引病上身。大家看完这篇文章以后，还有什么不明白的，可以在下方的评论区内提出来，让我们一起交流讨论一下。

#健康迎新年#