茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)

改良版茶树菇老鸭汤,增强抵抗力预防感冒,春季的滋补良品

北方的天气总是变化莫测,现在已经到了春天,按理说温度应该不断的升高,至少穿上春装应该不会觉得冷。但是最近常常暖和几天就迎来一股冷空气,让小编的衣服总是收起来又拿出。如今早上和晚上的温度差异还是比较大的,身边很多朋友都感冒了。所以大家不要忙着换上轻薄的衣服,厚外套还是要留下一两件的。这两天的温度又开始下降,家里人总想吃一些热气腾腾的食物,想来想去觉得还是做汤最合适。早上买菜的时候看到有卖老鸭的,于是买了一只回来。鸭肉的营养还是很丰富的,里面有很多我们所需要的元素,偶尔吃一些能增强我们的抵抗能力,预防感冒的发生。下面就把做法和大家说一下,想喝的朋友不要错过了。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(1)

【菜名】:茶树菇老鸭汤

【所需食材】:老鸭400克、茶树菇20克、红枣适量、生姜片适量、盐少许

【制作步骤】:

1、 将上面所需的食材准备齐全,老鸭最好早起去市场买。因为是要做汤,所以新鲜的做出来的味道会更好。鸭的种类比较多,要尽量选择老鸭,做好之后更加有味道。茶树菇在超市就可以买到,喜欢吃的可以多放一些。红枣准备几个就可以,主要是为了增鲜和调味,也能增加汤汁的营养。将茶树菇放在清水里面泡发,泡好之后去掉里面的杂质,捞出放在一旁。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(2)

2、 老鸭肉洗净切成块状,要切的小一些,这样能使鸭肉更加入味。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(3)

3、 锅中放入足量的冷水,把鸭肉块放进去,大火烧开之后撇去上面的浮沫,待鸭肉熟了之后捞出,洗掉上面的血沫控水备用。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(4)

4、 生姜去皮切成片状,切好之后和鸭肉、茶树菇、红枣一起倒进汤蛊中。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(5)

5、 加入适量的水,水要多放一些,避免中途不够再去添加。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(6)

6、 都放好之后将它放到蒸烤箱当中。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(7)

7、 调到煲汤的功能上面,煮制一个半小时。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(8)

8、 时间到了取出,在里面加入适量的盐来调一些味道。如果喜欢清淡些的,可以不放盐。因为里面加入了红枣,所以味道会有一点点甜。煮制的时间越长就越入味,营养也更丰富一些。里面都是很健康的食材,所以什么年龄段的人都可以喝一些,既可以驱寒,又能增强免疫能力,还可以预防感冒哦。

茶树菇老鸭汤如何才会没腥味(改良版茶树菇老鸭汤)(9)

【烹饪小贴士】:

1、 老鸭并不需要放一整只,大概半只的量就足够了,主要是为了喝汤,鸭肉还有很多其他的做法,都放在汤里有些浪费了。

2、 如果没有蒸烤箱,就直接用汤锅来熬煮,时间要适当的延长。

3、 茶树菇要提前泡好,这样比较节省时间。还可以在里面放一些其他的菜品,味道也很不错。

【图片来源】:陈米开

【文案编辑】:惜博

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