高纤饱腹减肥食谱(健康减肥应用Dukandiet不需节食的减肥菜谱)

高纤饱腹减肥食谱(健康减肥应用Dukandiet不需节食的减肥菜谱)(1)

Dukan Diet是由法国人Pierre Dukan创造的一种风靡欧洲乃至全球的健康减肥法,号称是“终极减肥法”。有报道说英国威廉王子的岳母卡洛-密道顿为了出席女儿的婚礼,曾依据此法成功减肥。

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Dukan diet:不需要节食的减肥菜谱

Dukan Diet之所以能风靡法国数十载,其最吸引人的地方在于:减肥期间你照样可以吃到饱!这种强调免节食而摄取丰富蛋白质减肥法分为四阶段。第一个阶段,减肥者只能吃燕麦、瘦肉和鱼、蛋、海鲜等富含蛋白质的食物。第二阶段则以蔬菜为主,有28种绿蔬可供减肥者选择。第三阶段是最为重要的巩固和过渡阶段,减肥者的饮食计划变得较宽松,可以开始吃水果、面包和乳酪。第四阶段,减肥者逐渐从节食步入正常饮食,但须严格遵行低热量、低糖的饮食习惯,以确保体重不会反弹。施行减肥期间,每天必须喝至少两公升的白开水。

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这是著名图片社交网站Instagram推出的拼图应用,能将多张图片轻松合并成单张影像。Layout不仅简单有趣,更能让你尽情发挥,展现创意。

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Layout:Instagram最新出品的拼图应用

Layout from Instagram并非如Instagram一样主打滤镜和分享,而是为需要拼图的用户所准备的一款应用,毕竟现在很多用户在分享自己的照片时,喜欢使用拼图应用将两张甚至多张照片拼在一起,现在Layout推出,则解决了这个问题。Layout使用方法非常简单,界面设计风格与Instagram一脉相承。使用时只需要在相册中选择要拼在一起的照片,Layout会自动给出众多布局方式,同时用户也可以根据需要对照片顺序、大小进行缩放、角度进行调整等,即可完成全部操作。值得一提的是,这款应用支持无边框拼图,这是很多喜欢美图的用户渴求的功能。

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《Stray Dog Simulator》(流浪狗模拟器)是一款非常好玩的狗狗养成类游戏,玩家要做的就是挑选心仪的狗狗,然后和它一起开始一段流浪之旅,体验挖埋骨头、健康、饥饿、干渴等流浪过程。

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Stray Dog Simulator:和心爱的狗狗开始一段流浪之旅

在游戏中,你可以选择饲养各种类型的狗狗,之后就要努力在一座有着各种恶犬与凶猫存在的大都市中生存下去。在城市的街头你首先要给你的狗狗们选择一个住所,占领自己的领地,防范野狗的入侵。为了享受一顿美餐,玩家在游戏中可能还要与德国牧羊犬、爱斯基摩犬以及拉布拉多犬等展开一场恶战。当然,你也可以预先在自己的“粮袋”中准备好存粮,以备有需要时可以将以前埋在地下的骨头刨出来。

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Omegle是一个匿名的陌生人随机配对聊天网站。进入omegle陌生人聊天网站,你可以马上跟一个互不认识的陌生人聊天。通过文字或视频逐渐相互了解。

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Omegle:享受和陌生人聊天的乐趣

Omegle是一个很有趣的速配匿名聊天服务,当你使用omegle的时候,omegle就会随机抽选一个在线的用户与你聊天,并为你构建一个一对一的二人聊天室,在这里,当然你不会知道对方的名字、国籍、性别、年龄,所有的信息被红色的"Stranger"一词代替,对方也许是个小孩子,也许是个老头,也许是个美女,也许是个逃犯,也许是个明星。这也是Omegle的魅力所在,你永远不知道下一个跟你聊天的人是谁。 当然,如果你觉得那些聊天内容值得保留下来的话,可点击“save this log”,将聊天内容以HTML格式保留到本地硬盘。

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Niconico是来自日本的线上视频分享网站,与YouTube等视频共享网站相似,但Niconico提供观赏者在影片上留言的功能,而留言会以弹幕的形式出现在影片上。

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Niconico:可以把评论显示到字幕上去的视频网站

Niconico是日本最大的视频分享网站之一,成功的原因在于其与众不同的特征:给观众提供字幕形式的评论和留言功能。观众可自由指定评论字幕出现的时间、于影片上的位置、字体的大小、颜色等。评论可以从影片的右方移动到左方,也可以固定在某个位置一段时间。这一特点让Niconico的用户获得其他影片网站都没有的“观众一起参与”的感觉。当然,针对不喜欢影片有文字流过的人,Niconico亦有设置为不显示评论的功能。

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