月经里有血块是好还是不好（月经有血块是生病了吗）

对女人来说，每月月经来的那几天都很心烦，不同的女性存在着不同的月经问题。而月经有血块是一种常见的月经问题，那么月经有血块正常吗？月经有血块怎么办呢？

月经有血块正常吗？

许多女性都遇到过月经有血块的问题，如果经血出得快出得急，就会有血块出现，因为血量多，部分血液凝结到一起排出来，就变成了我们看起来暗红色的血块。当月经量减少时，血块也就消失了。这些血块并没有什么特别的成分，跟经血一样，除了血液成分就是崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。

只要出血总量没超标，基本上是正常的。月经出血快慢对健康并无影响，只是“每天量多但３天结束”跟“每天量少但７天结束”的区别，这是每个人的体质、凝血功能等方面的正常差异，因此女性不必担心有血块会影响健康。

妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状。可以及时到当地医院进行详细检查，主要是排除其它病因诱发。

月经有血块怎么办？

1、饮食调理

女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。

宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素Ｃ，Ｅ使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

不宜吃的食物：在月经来的前３天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管收缩。白菜、苦瓜、白萝卜可加热后吃。

2、中药调理

一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

月经有块者应注意经期保护，注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

3、保暖放松

月经有块者应注意经期保护，注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

4、及时诊断

正常月经持续时间为２～７天，少数为３～５天。如果月经持续时间超过７天，就算经期延长，是异常现象，经期延长应加以重视。行经期延长，月经血块多，可由于对雌激素水平低，子宫肌瘤、子宫腺肌症、息肉、子宫内膜炎及宫内节育器原因引起，因此需要到医院妇科进行检查确诊，以便对症治疗。