怎样帮助孩子提高抗挫折能力（想要培养孩子的抗挫折能力）

在孩子的教育过程中，很多家长都会犯一个错误：有些事情明明只是来检验和测评孩子的成长结果,但却却被当做了培养孩子的途径和手段，比如说经历挫折。

有人把挫折比喻成疫苗，打了疫苗就不怕病毒了，小时候经历了挫折长大后抗挫折能力也就会变强。但疫苗也不是永久免疫，而且还存在很多未知的病毒。挫折的出现,也许是为了检验我们对孩子抗挫能力培养的效果但不代表,就是培养孩子抗挫能力的方法。

想要培养孩子的抗挫折能力，不如用“顺势疗法”一步一步搭建基础。

想要孩子经受住挫折，精神力量占了很大因素。父母无条件的爱与支持，给孩子应对困难与挫折的底气是最基本的需求。

爱与底气是在告诉孩子，让他想要出处闯，父母会全力支持，当他还不想尝试的时候，我们会全心接纳，和他一起做好更充分的准备。

一个在挫折面前容易退缩的孩子，对自己的评价一定不高。也许从别人的反应，从一些习得性无助的经历中他感受到自己能力不足，没有战胜困难的勇气，就更容易被挫折打败。

当孩子主动探索困难时，当孩子有所突破时，当孩子自己想办法解决问题时家长千万不要吝惜赞美之词，该夸就夸。当孩子受挫时，不见得就是想放弃，有时候只是缺乏坚持下去的那份信心。

在日常和孩子玩耍沟通时，试着多用启发式的问句，少用命令式的陈述句，这样会帮助孩子多思考。最重要的是，我们日常的很多问题都可以让孩子来尝试解决，孩子生活中的各种各样的小挫折，都要好好利用起来。

在孩子能够经常想出各种各样的解决方法之后，家长再通过思考不同方式可能产生的后果，让孩子来找出最好的解决方法。

提高孩子抗挫能力的方法还有很多，但家长要注意的是挫折教育并不是让你去打击孩子，这样会让孩子更经不起挫折，自信心也会慢慢消失。

当然这些说教的东西可能意图太明显，孩子能记住的也没多少，这时候不如让孩子自己去理解，去感受，这样会比直接讲道理好很多。家长可以尝试用绘本，里面的人物形象，都十分的符合孩子的形象，非常容易印在孩子的心中，比大人说价管用多了。家长也可以拿着绘本进行亲子阅读，增进亲子之间的感情。

为了培养孩子的性格和习惯，我推荐《小灯泡儿童性格情绪管理绘本》。对于孩子的习惯情绪问题，比如自卑、胆小、乱发脾气书中用温暖的答案构建孩子强大的内心，家长都可以在其中帮孩子找到答案。

情绪管理趣味绘本是培养孩子好品格的好办法，通过一个亲子故事引导孩子如何正确释放不良情绪，培养孩子健康的心态，帮助孩子度过幸福积极的成长时光。

这套书一共有8本绘画集，都是针对不同的情况来教育孩子，潜移默化中培养孩子的好习惯，改掉孩子的不良情绪。

书中会有不同的主人公，可以很容易将孩子自己代入到绘图当中，能教会小孩子很多做法和道理，孩子也慢慢变得懂道理，有礼貌了。

孩子每次在阅读的时候，都能将自己代入，潜移默化的就影响了孩子的行为习惯。孩子在家就感觉他更有人格魅力了，更受大家的喜欢了。

在买之前，我看过这本书的评论，有很多人都说很好，买回家之后感觉确实很好。

书中内容很丰富，很适合小孩子看，宝宝也能理解。

而且这套绘本非常适合亲子阅读，让温馨甜蜜的亲子时光伴随孩子的入睡，增进亲子关系，让自己的孩子养成好的行为习惯，我感觉这一套很值的书，家长们不妨、来试一下。

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