为什么不能晚上吃木瓜？木瓜银耳炖牛奶

木瓜炖牛奶加入了银耳，有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心的功效，而且有很好的嫩肤美容功效，木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，富含的蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性木瓜中含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，还能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量非常高，加上木瓜酶的作用，能加速排出体内毒素，由内到外滋润肌肤 【木瓜炖牛奶】制作简单，但营养丰富又能美容的甜品，不妨用这道甜品温暖和滋润这个冬天，我来为大家讲解一下关于为什么不能晚上吃木瓜木瓜银耳炖牛奶?跟着小编一起来看一看吧!

为什么不能晚上吃木瓜木瓜银耳炖牛奶

木瓜炖牛奶加入了银耳，有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心的功效，而且有很好的嫩肤美容功效，木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，富含的蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。木瓜中含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，还能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量非常高，加上木瓜酶的作用，能加速排出体内毒素，由内到外滋润肌肤！ 【木瓜炖牛奶】制作简单，但营养丰富又能美容的甜品，不妨用这道甜品温暖和滋润这个冬天。

2. 银耳去掉硬质部分，浸泡待用。