筋膜炎怎样治疗好得更快（治疗筋膜炎的方法需要患者们了解清楚）

筋膜炎的出现与受寒、创伤、免疫因素有关，所以危害性是不容小觑的，大家应该了解治疗的方法，以便在得了筋膜炎后，可以得到有效的治疗，争取早日康复。那么，治疗筋膜炎的方法有哪些？

治疗筋膜炎的方法有哪些

1、针灸疗法：取穴，阿是穴;另配环跳、殷门、承扶、足三里等穴。

2、中医疗法：推荐使用筋膜膏，使用前先将患处皮肤清洗干净，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴于筋膜炎患处部位即可。

3、手法疗法：在疼痛部位施以衮、揉、捻以及分筋等手法，在施法时药根据患者的体质、病程的长短、疼痛的轻重等具体情况，来确定施法的轻重。手法一般由轻到重，循环渐进。每日一次，十五次为一疗程。

上述内容就是有关“治疗筋膜炎的方法有哪些”的介绍，希望这些内容能够对大家有所帮助。除此之外，患者应该知道护理的方法，这对于病情的康复，起到了推波助澜的作用，同时也可降低复发几率。具体介绍如下：

筋膜炎患者应该如何护理

1、对于颈肩肌筋膜炎，夜间休息时，将枕头的高度和位置，尽量调节到符合人体肩颈部的椎骨生理弯度，要让肩颈部肌肉放松。可选用略呈圆柱形的枕头，横置于脖颈处睡眠。

2、注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。患者应高蛋白、高纤维化饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意慢咽。

3、对于足筋膜炎，勿走健康步道，有足底筋膜炎的患者，千万不要以为走健康步道可解决足部疼痛，反而会加重发炎情况。所以有此毛病的人，最好不要赤足踏地、避免行走于凹凸不平路面。

筋膜炎患者的症状有哪些

1、腰背肌筋膜炎：

是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。

2、颈肩肌筋膜炎：

颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。该病发病缓慢，病程较长。X线多为阴性结果。