五指毛桃煲猪手(五指毛桃炖猪蹄走起)

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五指毛桃煲猪手(五指毛桃炖猪蹄走起)

五指毛桃煲猪手

干香菇30克,提前放入水里泡软。 准备五指毛桃根10克。在广东、广西一带都有用五指毛桃根炖汤的习惯,用五指毛桃根与鸡、鸭,猪骨炖汤,使得汤味更加鲜美,还有健脾补肺、益气补虚等功效!五指毛桃生长在山坡上,在农村自己上山挖,清洗晒干即可用与煲汤。 猪蹄烧好清洗干净剁小块,放水里清洗掉猪蹄多余油脂,沥干水分备用。 姜切成片。 5克咸柠檬剁碎备用。 沥干水分的猪蹄放入盘中,加入姜片,2勺盐、白酒2勺搅拌腌制两分钟。 锅中烧热,倒猪蹄入锅翻炒。(不用再添加油一起翻炒了,不然炖汤会更油腻,翻炒可以起到去腥,入味) 慢慢翻炒至外皮金黄色。 添加咸柠檬碎一起同炒。 添加蚝油1勺翻炒。 慢慢翻炒至猪蹄与所有调料味道融合入味。 把翻炒入味的猪蹄倒入高压锅中,放入泡软的香菇。 放入五指毛桃根,添加适量清水(没过猪蹄为宜) 煮至高压锅上气后3分钟关火,利用锅内余热焖30分钟揭盖食用,用父亲的话说,炖猪蹄不能太烂,过于软烂就没有嚼劲了。 成品 成品 炖菜,蚝油味,咸,甜,酸,无水印,炒锅,午餐,晚餐,一家三口,

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