中风偏瘫足内翻训练方法(中风患者该怎么纠正)

中风后好多患者都会患有“足内翻”症状。中风后足内翻多由于肌肉牵张反射的控制紊乱所致。通俗的讲就是当我们站立、行走和跑步的时候脚向内翻转。虽然部分足内翻患者也具有一定的行走能力,但由于受其异常步态的影响,结果妨碍了踝部功能的进一步恢复。

如何判断是否有足内翻呢?

人在正常站立的状态下,让双脚与髋同宽,正常情况下,从小腿三头肌的跟腱至根骨接触地面的位置应该是一条直线,并垂直于地面。如果这个时候,足部呈现倒“八”字的形状,那么就说明是出现了足内翻。

中风偏瘫足内翻训练方法(中风患者该怎么纠正)(1)

中风后神经系统出现损伤导致肌肉牵张反射控制紊乱,急性期后,肌张力也由低下变为亢进或已进入痉挛期,并出现联合反应和共同运动,会导致出现临床上所说的足内翻。

中风偏瘫足内翻训练方法(中风患者该怎么纠正)(2)

足内翻会带来什么后果

中风后出现的痉挛性足下垂及足内翻会使患者足部与地面接触不良,给患者带来很多严重的不良后果,具体有以下几种:

1、下肢部分肌肉痉挛

2、患者足部活动受限

3、足部疼痛,出现足底筋膜炎

4,足部部分关节挛缩

5、身体重心偏移,稳定性降低,容易跌倒

6、影响步行节律和步行时的稳定性,形成异常步态

足内翻如何进行康复训练?

很多中风患者出现了足内翻后,不经过专业康复人员指导就盲目进行训练,但是结果往往不尽如意,有的患者甚至出现了更严重的后果。其实,在这里,康复专家曹医生给大家推荐了一些合理的、有针对性的方法,具体的我们来看一下

中风偏瘫足内翻训练方法(中风患者该怎么纠正)(3)

1、小腿三头肌牵拉法:患者可以自行采取站斜板的方法法来松弛患肢小腿三头肌。

2、辅助踝背屈运动:辅助者一手扶患者患肢膝关节,另一头握住患足前掌,协助患者屈膝屈髋,同时使足背屈,外翻。

3、采用刺激法诱发踝背屈运动:康复治疗师可使用电刺激、冰刺激,毛刷刺激、叩击刺激、拍打刺激等方法 来诱发踝背屈运动。

4、自主背屈训练法:患者坐位,患肢膝屈曲,弹力带绑定患足前掌,患者利用健手拉动弹力带;也可以患者坐于沙发(或者床上),患肢膝下垫一枕头,弹力带绑定患足前掌,患者利用健手拉动弹力带。

5、支具预防法:在患者平时,可以使用足拓/护踝等来保持患足的正常功能位。这个时候需要注意一点,如果进行康复训练的话建议将足托/护踝取下训练。

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最后,提醒患者,踝关节内翻的康复治疗要在医生的指导下按照具体的情况进行用药,还要注意的是千万要在日常生活中防止压迫到患肢,引起病情加重

我是章鱼康护,贴身陪伴的康复管理专家,如果您关于脑出血、偏瘫方面的康复问题,可以关注私信我,我会一一回复!

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