干茶树菇和鸡肉的做法（鸡肉和茶树菇这样一起炖）

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茶树菇具有利尿消肿、暖胃健脾、预防贫血等功效，茶树菇有比较强的抑菌能力，对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有较强的抑制效果，鸡肉含有大量的的蛋白质，具有强身健体等功效。当茶树菇碰上鸡肉能有什么样的火花。下面一起看看，有喜欢的朋友们赶紧学习一下。

食材：三黄鸡、茶树菇

辅料：葱白、生姜、小米椒、线椒、青椒、红椒、大蒜、八角、干辣椒、青花椒

调料：料酒、食盐、鸡精、白糖、老抽、生抽、蒸鱼豆豉、蚝油、水淀粉

【茶树菇炒鸡】—— 鲜香入味

1.下面开始准备食材

首先，我们准备三黄鸡一只，去除鸡屁股，把鸡从中间破开，我们只用半只，剁成均匀小块。

准备茶树菇200克，放入清水中打散，洗净后捞出，切成长段备用。

2.先把鸡块浸泡一下

把剁好的鸡块放入清水中，加入料酒5克去腥，葱白一段拍散，生姜一块切成片和鸡块放在一起浸泡10分钟，浸泡更容易去除鸡块中的血水减少腥味。

3.下面开始准备辅料

准备葱白一段，切成马蹄片。

准备小米椒几个，切成段。

准备青、红线椒各一个，也斜刀切成段，青椒、红椒入味的同时，也能为菜品增色

准备生姜一块，切成片。

准备大蒜几粒，切成小块，全部放在同一个盆中，再加入八角2粒，干辣椒几粒，青花椒一小撮备用。

4.下面把鸡块焯一下水

锅内烧水，加入料酒5克去腥，把鸡块倒在笊篱中控出血水，然后放入锅中，慢慢煮出鸡块中的杂质。

水烧开以后，打去锅中的浮沫，煮至没有杂质溢出，我们把鸡块捞出用清水冲洗干净，挑出里面的葱、姜再控水备用。

5.下面开始烹饪

锅内烧油，油烧热以后，倒入青、红椒等辅料，爆出香辣味，倒入准备好的茶树菇，加入料酒5克去腥，中火煸炒1分钟，炒出茶树菇中的水分。

茶树菇炒干、炒香以后，加入食盐2克，鸡精1克，白糖少许提鲜，颠锅翻炒化开调料，淋入老抽2克提色，把色泽翻炒均匀。

倒入控过水分的鸡块翻炒几下，如果色泽不够红润，可以再放点老抽，再加入生抽5克，蒸鱼豉油5克，蚝油5克增鲜把调料炒匀。

从锅边淋入适量清水，想汤汁多的话就多加一点水，盖上锅盖转小火炖20分钟，把鸡块炖熟炖入味，让茶树菇的鲜味融入鸡块里面。

20分钟以后，转大火收汁，再勾入少许水淀粉，让汤汁均匀裹在鸡块表面，淋入少许明油提亮色泽，翻匀后即可装盘。

最后撒上少许白芝麻，就能上桌食用了。

好了，一道鲜香可口的茶树菇炒鸡就做好了。

技术要点：

1.鸡块焯水时要冷水下锅，更容易煮出里面的血水，减少腥味。

2.茶树菇中的水分一定要炒干，否则鲜味不足。

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