女生独处要准备什么（女生独处时能做的100件小事）

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“低质量的社交，不如高质量的独处”

我的性格比较外向，朋友常说我是“社交天花板”，但其实，我一点也不喜欢这个说法，有时候，外向的人也有需要安静的时候。

我喜欢独处，喜欢一个人的那种安静。独处也是一种享受，独处时我们可以不去思考任何事情，可以想干嘛就干嘛。

所以，今天胖胖整理了100件女生独处时可以做的小事。

有些我已经做过了，有些还没开始做。

1. 去书店买几本喜欢的书，拿回家看

2. 整理房间丢掉久置无用的东西

3. 整理朋友圈、处理掉一些无效社交

4. 制定一份短期计划

5. 学习护肤知识，保养皮肤（让自己美美哒）

6. 开始写日记，记录自己的独处生活

7. 每天学做一道拿手菜（不要总吃外卖）

8. 买一套字帖，练习毛笔字（练毛笔字锻炼耐心）

9. 看一部豆瓣高分电影

10. 开始学习理财（开始攒钱）

11. 每天多多喝水（促进新陈代谢）

12. 学习一门外语（提升自己）

13. 学习一段舞蹈

14. 报个瑜伽班，让身体动起来

15. 练几首拿手的歌曲

16. 开展一项副业（让自己的钱包鼓起来）

17. 换个发型，染个喜欢的发色（换个发型换个心情）

18. 整理自己的书桌

19. 学习制作奶茶（外面的奶茶含糖量太高）

20. 看一部有意义的纪录片

21. 尝试一天不玩手机

22. 尝试一天不进行社交

23. 去图书馆泡一天

24. 清理手机，删掉多余的文件和照片

25. 尝试给自己画不同风格的妆

26. 给自己做一个好看的美甲（美丽是会使人心情愉悦的）

27. 挑战去做一项极限运动

28. 整理衣柜，学习收纳

29. 一个人去看一场展览

30. 一个人去看一场电影

31. 看一场Ted演讲

32. 一个人看一次日出日落

33. 一个人去海边走走

34. 拍一套好看的写真

35. 坐公交车在所在城市转一转

36. 做旅游攻略，去喜欢的城市旅游

37. 去爬一次长城

38. 学习泡茶

39. 学习插花（可以提升审美哦）

40. 学习烘焙，做一些自己喜欢吃的甜点

41. 给自己做一顿丰盛的大餐（好好犒劳自己）

42. 好好睡一觉，养足精神

43. 去逛超市，装满购物车

44. 用手机拍照、拍视频，记录身边的小美好

45. 学习写作

46. 一个人去打卡网红餐厅

47. 一个人去打卡网红景点

48. 开始减肥，让自己达到最理想的状态

49. 制定一份健康的饮食计划

50. 制定一份运动计划

51. 每天坚持慢跑

52. 每日复盘总结

53. 每天坚持看新闻联播

54. 好好想想自己的未来发展，简单做个规划

55. 做一次全身体检

56. 开始做手账，让生活有点仪式感

57. 给自己想了好久的人打一次电话

58. 去参加一次志愿者活动

59. 关注一位穿搭博主，开始学习穿搭

60. 每天多吃水果（补充维生素）

61. 去做自己想了很久的事情

62. 学习一门新的技能（比如视频剪辑）

63. 去玩一次剧本杀

64. 给自己喜欢的电影些影评

65. 去看一次话剧

66. 体验一次义工

67. 去买一张材料

68. 给自己买一个心仪许久却舍不得买的东西

69. 学习一些心理知识

70. 制定一个愿望清单

71. 精简生活，提高生活质量

72. 利用21天养成一个好习惯

73. 品酒（毕竟小酌怡情）

74. 学习一个乐器

75. 保持思考的能力

76. 去逛博物馆（逛一下有这个城市历史的地方）

77. 给被自己忽略已久的家人准备一份礼物

78. 做一份下阶段的工作计划

79. 养一盆绿植

80. 养一只宠物

81. 每天晚上吃完饭出去走走

82. 尝试一下以前从来不吃的食物

83. 反思自己的优缺点

84. 每天泡脚

85. 反思以前的感情，给自己定一个择偶标准

86. 回家跟家人吃一顿饭

87. 去玩一次鬼屋

88. 拼一幅3000块的拼图

89. 整理自己的衣柜

90. 看一部生活综艺

91. 每天读一篇文章（提高表达能力）

92. 重新听一些经典的歌单

93. 舒舒服服的泡个澡

94. 给自己买一束鲜花

95. 定期清理电脑，备份重要文件

96. 定期给家人打电话

97. 去专柜挑一只适合自己的口红

98. 做到阳台上晒太阳，开始冥想

99. 考一个对自己有益处的证书

100. 学习时间管理，精力管理

一个人完全切断与他人的联系，意味着他对社会关系有一种病理学的忽视。但偶尔的独处，可以使我们的大脑处于平静休息的状态，不仅能内省、认识自我，还能增强你对自己和他人之间关系的感受。

内心充盈的人，每一刻独处的时候，都是一种冒险。

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